{"id":46607,"date":"2015-07-31T07:08:40","date_gmt":"2015-07-31T11:08:40","guid":{"rendered":"http:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/?p=46607"},"modified":"2015-07-31T01:15:25","modified_gmt":"2015-07-31T05:15:25","slug":"8-razones-por-las-cuales-debes-dejar-de-fumar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/8-razones-por-las-cuales-debes-dejar-de-fumar\/","title":{"rendered":"8 razones por las cuales debes dejar de fumar"},"content":{"rendered":"
Adem\u00e1s de provocar un envejecimiento prematuro de la piel y la consiguiente aparici\u00f3n de arrugas, fumar debilita los huesos y puede favorecer la aparici\u00f3n de varios tipos de c\u00e1ncer<\/div>\n

<\/p>\n

\"Dejar-de-fumar-500x300\"<\/a><\/p>\n

El tabaquismo es uno de los vicios que m\u00e1s afecta a la poblaci\u00f3n mundial<\/strong> a pesar de que desde hace muchos a\u00f1os se viene advirtiendo acerca de\u00a0sus riesgos para la salud.<\/p>\n

La adicci\u00f3n al cigarrillo est\u00e1 causada por un compuesto conocido como\u00a0nicotina<\/strong>, responsable de condicionar el abuso de su consumo y conllevar a padecer enfermedades que, en gran parte de los casos, son incurables.<\/p>\n

De acuerdo con los datos de la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS), en el mundo hay m\u00e1s de 100 millones de personas adictas al cigarrillo <\/strong>y cada a\u00f1o mueren alrededor de 4 millones como consecuencia de las enfermedades que conlleva este h\u00e1bito.<\/p>\n

Por contener m\u00e1s de 19 compuestos qu\u00edmicos y una gran cantidad de t\u00f3xicos,\u00a0el cigarrillo es uno de los peores enemigos de la salud y de la buena calidad de vida<\/strong>. Por esto, es muy importante tener fuerza de voluntad para dejarlo<\/strong> y evitar su consumo.<\/p>\n

Para quienes no logran dejar el cigarrillo o desconocen los riesgos de fumar, a continuaci\u00f3n vamos a compartir 8 razones por las que deber\u00edas dejar este h\u00e1bito ahora mismo.<\/strong><\/p>\n

Causa problemas de memoria<\/h2>\n

\"problemas-de-memoria\"<\/p>\n

Un estudio de junio en los Archives of Internal Medicine <\/em>revel\u00f3 que las personas que fuman a una mediana edad tienen un alto riesgo de tener\u00a0problemas de memoria y habilidades de razonamiento a futuro.<\/strong><\/p>\n

No obstante, las personas que dejaron de fumar a tiempo<\/strong> redujeron el riesgo de forma significativa.<\/p>\n

Puede provocar diabetes<\/h2>\n

Un an\u00e1lisis publicado en el Diario de la Asociaci\u00f3n M\u00e9dica de Estados Unidos\u00a0<\/em>reuni\u00f3 los datos de 25 estudios realizados en todo el\u00a0mundo y concluy\u00f3 que los fumadores tienen hasta un 44% m\u00e1s de probabilidades\u00a0de sufrir de diabetes tipo 2, en comparaci\u00f3n con las personas que no tienen este h\u00e1bito.<\/strong><\/p>\n

El riesgo es a\u00fan mayor para aquellos que fuman 20 o m\u00e1s cigarrillos al d\u00eda y, de hecho, un 12% de los casos de esta enfermedad est\u00e1n asociados al tabaquismo<\/strong>.<\/p>\n

Podr\u00eda provocar infecciones<\/h2>\n

Fumar podr\u00eda causar da\u00f1os en las membranas mucosas que protegen el\u00a0sistema respiratorio,<\/strong> haciendo a la persona m\u00e1s propensa a contraer enfermedades por organismos infecciosos.<\/p>\n

Adem\u00e1s, disminuye la respuesta inmunol\u00f3gica del cuerpo<\/strong> por lo que es m\u00e1s dif\u00edcil combatirlos.<\/p>\n

En este sentido, los fumadores no ser\u00edan los \u00fanicos afectados, pues est\u00e1 comprobado que quienes reciben el humo del tabaco tambi\u00e9n se ven afectados<\/strong> por el debilitamiento del sistema inmune.<\/p>\n

Provoca envejecimiento prematuro<\/h2>\n

\"envejecimiento-prematuro\"<\/p>\n

Su alto contenido de sustancias t\u00f3xicas provoca una acumulaci\u00f3n de radicales libres en el cuerpo,<\/strong> responsables del envejecimiento prematuro de los \u00f3rganos internos y de la piel.<\/div>\n

Las personas que fuman m\u00e1s de 10 cigarrillos al d\u00eda tienen un 60% de probabilidades de sufrir de arrugas tempranas<\/strong>.<\/p>\n

Puede causar menopausia prematura<\/h2>\n

Las mujeres que fuman tienen un alto riesgo de infertilidad<\/strong> y, por los serios desequilibrios hormonales que experimentan, tambi\u00e9n pueden padecer de menopausia prematura.<\/p>\n

Los productos qu\u00edmicos presentes en el cigarrillo da\u00f1an las c\u00e9lulas de los ovarios y, a su vez, esto incrementa el riesgo de c\u00e1ncer.<\/strong><\/p>\n

La menopausia prematura representa un riesgo para la salud de la mujer, ya que implica grandes cambios hormonales tempranos<\/strong> y la posibilidad de desarrollar enfermedades cr\u00f3nicas.<\/p>\n

Afecta la visi\u00f3n<\/h2>\n

El tabaco est\u00e1 asociado con la degeneraci\u00f3n macular, enfermedad que provoca visi\u00f3n borrosa<\/strong> permanente y, en casos cr\u00f3nicos, cegueras.<\/p>\n

Los fumadores activos tienen de dos a tres veces m\u00e1s riesgo de desarrollar problemas oculares a mediano y largo plazo.<\/strong><\/p>\n

Provoca dolor en los huesos<\/h2>\n

\"Huesos\"<\/p>\n

Seg\u00fan el Instituto Nacional de Artritis y Enfermedades Musculoesquel\u00e9ticas y de la Piel,<\/em>\u00a0los adictos al tabaco est\u00e1n en un alto riesgo de desarrollarosteoporosis, que disminuye\u00a0la densidad \u00f3sea e incrementa el riesgo de fracturas.<\/strong><\/p>\n

Tambi\u00e9n tienen m\u00e1s dificultades para curarse de los huesos rotos o tejidos heridos<\/strong> en comparaci\u00f3n de quienes no tienen este h\u00e1bito.<\/p>\n

Visita este art\u00edculo:\u00a0Dec\u00e1logo para mantener unos huesos fuertes y sanos<\/p><\/blockquote>\n

Representa un alto riesgo de c\u00e1ncer<\/h2>\n

El tabaquismo es la principal causa de c\u00e1ncer de pulm\u00f3n<\/strong> y otros tipos de c\u00e1nceres asociados con el sistema respiratorio.<\/p>\n

Se estima que hay millones de casos de c\u00e1nceres provocados por los t\u00f3xicos del tabaco<\/strong> y, en muchos casos, los afectados son las personas que han soportado el humo del cigarrillo de sus parejas, padres u otros familiares.<\/p>\n

Fumar tambi\u00e9n puede causar c\u00e1ncer de:<\/strong><\/p>\n

    \n
  • Est\u00f3mago<\/li>\n
  • P\u00e1ncreas<\/li>\n
  • Ri\u00f1\u00f3n<\/li>\n
  • Vejiga urinaria<\/li>\n
  • C\u00e1ncer de cuello uterino<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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