{"id":46745,"date":"2015-08-08T09:53:21","date_gmt":"2015-08-08T13:53:21","guid":{"rendered":"http:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/?p=46745"},"modified":"2015-08-08T09:53:21","modified_gmt":"2015-08-08T13:53:21","slug":"asi-afecta-el-calor-el-estado-de-animo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/asi-afecta-el-calor-el-estado-de-animo\/","title":{"rendered":"As\u00ed afecta el calor el estado de \u00e1nimo"},"content":{"rendered":"
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\"mal<\/a>
\nLas personas meteorosensibles son a las que m\u00e1s afectan las altas temperaturas.\u00a0Una persona meteorosensible es aquella a la que le afectan los cambios bruscos de temperatura, la humedad o los cambios de presi\u00f3n atmosf\u00e9rica. Estas personas son capaces de predecir cuando va a cambiar el tiempo simplemente por el dolor en alguna zona de su cuerpo o pueden llegar a sufrir dolencias como jaqueca o malestar.<\/p>\n<\/div>\n

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Por esto, son personas cuyo estado an\u00edmico, en muchas ocasiones,est\u00e1 marcado por el estado del tiempo. Fernando Miralles \u2014profesor de Psicolog\u00eda en la Universidad CEU San Pablo\u2014 explica que \u00ablas personas meteorosensibles pueden sentirse en oto\u00f1o e invierno deprimidos por la falta de luz, mientras que en primavera y verano se encuentran m\u00e1s activas y alegres\u00bb.<\/p>\n

Ahora, con las olas de calor y las temperaturas extremas, se\u00f1ala que \u00abcon el calor excesivo las personas meteorosensibles se vuelven m\u00e1s ap\u00e1ticas y se sienten cansadas\u00bb. El aumento de las temperaturas, junto a un exceso de humedad y el viento caliente son factores que, adem\u00e1s, incrementan estos s\u00edntomas.<\/p>\n

En consecuencia, se producen efectos negativos en la conducta de las personas y \u00abesto se ve reflejado en una mayor falta de atenci\u00f3n y un car\u00e1cter m\u00e1s impulsivo, impaciente y de mal humor\u00bb, se\u00f1ala Miralles. Eliminar el calor es una tarea dif\u00edcil \u2014por no decir que casi imposible\u2014 pero Fernando Miralles matiza que se puede combatir siguiendo unos sencillos consejos como: comer alimentos con pocas calor\u00edas, no beber alcohol, descansar m\u00e1s de lo normal, reducir la actividad f\u00edsica, no exponerse al sol de forma directa y beber muchos l\u00edquidos.<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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