{"id":48851,"date":"2015-09-28T12:24:45","date_gmt":"2015-09-28T16:24:45","guid":{"rendered":"http:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/?p=48851"},"modified":"2015-09-28T07:39:57","modified_gmt":"2015-09-28T11:39:57","slug":"como-hacer-una-dieta-de-desintoxicacion-con-pina","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/como-hacer-una-dieta-de-desintoxicacion-con-pina\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo hacer una dieta de desintoxicaci\u00f3n con pi\u00f1a"},"content":{"rendered":"<div id=\"&quot;google_image_div&quot;\">\n<p><a id=\"&quot;aw0&quot;\" href=\"&quot;http:\/\/www.googleadservices.com\/pagead\/aclk?sa=L&amp;ai=CyILw-KoIVoznGZLLfL6QvsAM0r3C-wby9LzZ8QHS9-So2QEQASDG3sAZYNcBoAHMh6vfA8gBAuACAKgDAcgDmQSqBLcBT9CCLJk43362KoA-X17WufmnV4hpFn44kkfxMK_0OzftuWhWuGtaeVzd9ogtwGSb45JVVBRDdAIfUlIuLF92eF_DVt0nBc0Y4BD6anfYocP_68czLYhnysg_0Cb537nolKfFpaCZc2r0EvlbJo4qV7tJlH4OS389fHEE2R77Ba3Yvc0yrji_65Kjdusx5J_49FXuIDMp5rgQwCwHcvTDPQRO1cmMIDqI3SaTdHoRMkmIMyD8edhp4AQBiAYBoAYCgAeSybYDqAemvhuoB7XBG9gHAQ&amp;num=1&amp;cid=5GhzKW17iUrt6Kthdo1EsuM8&amp;sig=AOD64_0-UUeAMi6Ha2shOuOvF09Dly42NQ&amp;client=ca-pub-3666319173489616&amp;adurl=http:\/\/www.iforex.es\/landing_pages\/br1\/es\/Traderguide\/%3Fcontent%3DTraderguide%26dsp9%3Dmejorconsalud.com%26dsp8%3D%26dsp1%3D%26SID%3D374313&quot;\" target=\"&quot;_blank&quot;\"><\/a><em><a href=\"http:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/C\u00f3mo-hacer-una-dieta-de-desintoxicaci\u00f3n-con-pi\u00f1a-500x307.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"48854\" data-permalink=\"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/como-hacer-una-dieta-de-desintoxicacion-con-pina\/como-hacer-una-dieta-de-desintoxicacion-con-pina-500x307\/\" data-orig-file=\"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/C\u00f3mo-hacer-una-dieta-de-desintoxicaci\u00f3n-con-pi\u00f1a-500x307.jpg\" data-orig-size=\"500,307\" data-comments-opened=\"0\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"C\u00f3mo-hacer-una-dieta-de-desintoxicaci\u00f3n-con-pi\u00f1a-500&amp;#215;307\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/C\u00f3mo-hacer-una-dieta-de-desintoxicaci\u00f3n-con-pi\u00f1a-500x307-300x184.jpg\" data-large-file=\"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/C\u00f3mo-hacer-una-dieta-de-desintoxicaci\u00f3n-con-pi\u00f1a-500x307.jpg\" class=\"aligncenter size-full wp-image-48854\" src=\"http:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/C\u00f3mo-hacer-una-dieta-de-desintoxicaci\u00f3n-con-pi\u00f1a-500x307.jpg\" alt=\"C\u00f3mo-hacer-una-dieta-de-desintoxicaci\u00f3n-con-pi\u00f1a-500x307\" width=\"500\" height=\"307\" srcset=\"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/C\u00f3mo-hacer-una-dieta-de-desintoxicaci\u00f3n-con-pi\u00f1a-500x307.jpg 500w, https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/C\u00f3mo-hacer-una-dieta-de-desintoxicaci\u00f3n-con-pi\u00f1a-500x307-300x184.jpg 300w, https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/C\u00f3mo-hacer-una-dieta-de-desintoxicaci\u00f3n-con-pi\u00f1a-500x307-105x64.jpg 105w, https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/C\u00f3mo-hacer-una-dieta-de-desintoxicaci\u00f3n-con-pi\u00f1a-500x307-440x270.jpg 440w\" sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/a>Debido a la falta de energ\u00edas durante el per\u00edodo que dure la dieta de desintoxicaci\u00f3n es posible que padezcamos cuadros de ansiedad, malestar general y cambios de humor.<!--more--><\/em><\/p>\n<p><center><script src=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js\" async=\"\"><\/script><!-- retangular 300x250 derecho --> <ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display: inline-block; 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Se completa con una tostada de pan integral untada con\u00a0mermelada baja en az\u00facar.<\/li>\n<li>Almuerzo:\u00a0Comer dos rodajas de pi\u00f1a con 200 gramos de at\u00fan a la plancha, aderezado con un poco de aceite de oliva, sal y pimienta.<\/li>\n<li>Cena: Ingerir otras dos rodajas de pi\u00f1a con 200 gramos de pechuga de pollo a la plancha y una ensalada de lechuga aderezada con aceite de oliva y vinagre.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Se aconseja preparar una infusi\u00f3n de pi\u00f1a con las c\u00e1scaras restantes para tomarla en los momentos del d\u00eda donde se sienta\u00a0<strong>ansiedad<\/strong>.<\/p>\n<h3>D\u00eda 2<\/h3>\n<ul>\n<li>Desayuno:\u00a0Dos rodajas de pi\u00f1a con un trozo de pan integral untado con\u00a0queso bajo en grasa.<\/li>\n<li>Almuerzo: Preparar\u00a0un filete de ternera a la plancha, salpimentado y con una cucharada de aceite de oliva. De postre, comer otras dos rodajas de pi\u00f1a.<\/li>\n<li>Cena: Hacer una crema de verduras ligera con vegetales depurativos como el apio, los esp\u00e1rragos y las alcachofas. Terminar con dos rodajas de pi\u00f1a.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>D\u00edas 3 y 4<\/h3>\n<ul>\n<li>Los d\u00edas 3 y 4 simplemente se repiten los\u00a0men\u00fas del d\u00eda 1 y 2.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Siguiendo esta dieta sin caer en ning\u00fan tipo de tentaci\u00f3n\u00a0<strong>se pueden perder de 2 a 4 kilos en cuatro d\u00edas.<\/strong>\u00a0Sin embargo, para volver a repetirla hay que esperar un m\u00ednimo de dos meses.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/\u00bfC\u00f3mo-protegernos-contra-las-energ\u00edas-negativas-500x392.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"48857\" data-permalink=\"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/como-hacer-una-dieta-de-desintoxicacion-con-pina\/como-protegernos-contra-las-energias-negativas-500x392\/\" data-orig-file=\"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/\u00bfC\u00f3mo-protegernos-contra-las-energ\u00edas-negativas-500x392.jpg\" data-orig-size=\"500,392\" data-comments-opened=\"0\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"\u00bfC\u00f3mo-protegernos-contra-las-energ\u00edas-negativas-500&amp;#215;392\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/\u00bfC\u00f3mo-protegernos-contra-las-energ\u00edas-negativas-500x392-300x235.jpg\" data-large-file=\"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/\u00bfC\u00f3mo-protegernos-contra-las-energ\u00edas-negativas-500x392.jpg\" class=\"aligncenter size-full wp-image-48857\" src=\"http:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/\u00bfC\u00f3mo-protegernos-contra-las-energ\u00edas-negativas-500x392.jpg\" alt=\"\u00bfC\u00f3mo-protegernos-contra-las-energ\u00edas-negativas-500x392\" width=\"500\" height=\"392\" srcset=\"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/\u00bfC\u00f3mo-protegernos-contra-las-energ\u00edas-negativas-500x392.jpg 500w, https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/\u00bfC\u00f3mo-protegernos-contra-las-energ\u00edas-negativas-500x392-300x235.jpg 300w, https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/\u00bfC\u00f3mo-protegernos-contra-las-energ\u00edas-negativas-500x392-96x75.jpg 96w\" sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/a><\/p>\n<h2>Contraindicaciones<\/h2>\n<p>Por ser tan baja en calor\u00edas, durante los d\u00edas de esta dieta se puede experimentar una fuerte sensaci\u00f3n de\u00a0<strong>ansiedad, hambre y malestar general por<\/strong><strong>\u00a0<\/strong><strong>falta de energ\u00edas.<\/strong><\/p>\n<p>Las personas que sufren de diabetes, hipertensi\u00f3n arterial o problemas renales deben evitar someterse a ella.<\/p>\n<p>Algunos compuestos de esta fruta<strong>\u00a0<\/strong><strong>pueden tener cierta interacci\u00f3n con las sustancias qu\u00edmicas de los medicamentos<\/strong>, agudizando sus\u00a0efectos secundarios. En este tipo de casos lo mejor es consultar al m\u00e9dico antes de empezar su ingesta.<\/p>\n<p>Por ser rica en \u00e1cidos y bromelina,\u00a0<strong>la pi\u00f1a puede llegar a originar peque\u00f1as aftas o \u00falceras<\/strong>\u00a0en la lengua y sus alrededores.<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Debido a la falta de energ\u00edas durante el per\u00edodo que dure la dieta de desintoxicaci\u00f3n es posible que padezcamos cuadros de ansiedad, malestar general y cambios de humor.<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":48854,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-48851","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salud-bienestar"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/C\u00f3mo-hacer-una-dieta-de-desintoxicaci\u00f3n-con-pi\u00f1a-500x307.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/48851","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=48851"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/48851\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":48858,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/48851\/revisions\/48858"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/media\/48854"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=48851"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=48851"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=48851"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}