{"id":48992,"date":"2015-10-02T16:52:13","date_gmt":"2015-10-02T20:52:13","guid":{"rendered":"http:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/?p=48992"},"modified":"2015-10-02T11:20:02","modified_gmt":"2015-10-02T15:20:02","slug":"por-que-era-mucho-mas-facil-ser-flaco-en-los-80","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/por-que-era-mucho-mas-facil-ser-flaco-en-los-80\/","title":{"rendered":"\u00bfpor qu\u00e9 era mucho m\u00e1s f\u00e1cil ser flaco en los 80\u2019?"},"content":{"rendered":"
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Un estudio publicado recientemente en la revista Obesity Research & Clinical Practice encontr\u00f3 que si se compara a adultos de hoy con los de hace 20 o 30 a\u00f1os se encuentra que, ante id\u00e9nticos niveles de ingesta de alimentos y ejercicios f\u00edsicos, las personas actualmente pesan m\u00e1s.\u00a0Para el trabajo, los investigadores examinaron los datos de la dieta de 36,400 estadounidenses entre 1971 y 2008 y los datos de la actividad f\u00edsica de 14.419 personas entre 1988 y 2006.<\/p>\n

\"flaco<\/a><\/p>\n

Tras un examen de esa informaci\u00f3n, los investigadores encontraron una correlaci\u00f3n sorprendente: comparadas dos personas adultas de la misma edad, una de 1988 y otra de 2006, que com\u00edan ambas la misma cantidad de calor\u00edas, incorporaban la misma cantidad de macronutrientes, como prote\u00ednas y grasas, y hac\u00edan la misma cantidad de ejercicio, se verificaba que el adulto de 2006 ten\u00eda un \u00edndice de masa corporal mayor que el de 1988.<\/p>\n

En otras palabras, la gente hoy en d\u00eda es un 10 por ciento m\u00e1s pesada que en la d\u00e9cada del 80, incluso siguiendo exactamente los mismos planes de dieta y ejercicio.<\/p>\n

Los ejercicios de los 80 de Jane Fonda hoy ser\u00edan menos efectivos.<\/p>\n

\u201cLos resultados del estudio sugieren que si usted tiene 25 a\u00f1os de edad, tendr\u00eda que comer menos y hacer m\u00e1s ejercicio que sus mayores para evitar aumentar de peso\u201d, se\u00f1ala Jennifer Kuk, profesora de Kinesiolog\u00eda y Ciencias de la Salud de la Universidad York de Toronto, seg\u00fan un comunicado citado por The Atlantic. \u201cSin embargo, esto tambi\u00e9n indica que puede haber otros cambios espec\u00edficos que contribuyen al aumento de la obesidad m\u00e1s all\u00e1 de la dieta y el ejercicio\u201d, agreg\u00f3 Kuk.<\/p>\n

No est\u00e1 claro qu\u00e9 factores por fuera de la ingesta de alimentos y la realizaci\u00f3n de ejercicios f\u00edsicos est\u00e1n influyendo en el aumento de peso de la poblaci\u00f3n. Kuk, sin embargo, mencion\u00f3 algunas hip\u00f3tesis.<\/p>\n

En primer lugar, se\u00f1al\u00f3 Kuk, la exposici\u00f3n a una mayor cantidad de productos qu\u00edmicos como pesticidas podr\u00edan estar alterando procesos hormonales y provocando aumento de peso.<\/p>\n

Otro factor podr\u00eda ser el crecimiento del uso de medicamentos recetados, que ha aumentado dram\u00e1ticamente desde los a\u00f1os 70 y 80. Los antidepresivos son ahora uno de los medicamentos m\u00e1s com\u00fanmente recetados en los EE.UU., y muchos de ellos se han relacionado con el aumento de peso.<\/p>\n

Por \u00faltimo, Kuk y otros autores del estudio creen que la ingesta de carne tratada con hormonas est\u00e1 generando modificaciones en las bacterias intestinales de las personas. Y estas bacterias influyen en la ganancia de peso y la obesidad.<\/p>\n<\/div>\n

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