{"id":49291,"date":"2015-10-13T07:27:03","date_gmt":"2015-10-13T11:27:03","guid":{"rendered":"http:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/?p=49291"},"modified":"2015-10-10T13:31:55","modified_gmt":"2015-10-10T17:31:55","slug":"que-le-pasa-al-cerebro-de-la-mujer-durante-la-menstruacion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/que-le-pasa-al-cerebro-de-la-mujer-durante-la-menstruacion\/","title":{"rendered":"Qu\u00e9 le pasa al cerebro de la mujer durante la menstruaci\u00f3n"},"content":{"rendered":"
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El ciclo menstrual de la mujer afecta a su cerebro en un abanico importante de formas, una m\u00e1s positivas y otras negativas. Hormonas como los estr\u00f3genos, la progesterona y la testosterona fluct\u00faan durante el ciclo menstrual de la mujer y las distintas \u201coleadas\u201d de estas hormonas en el organismo pueden influir en el estado de \u00e1nimo y en la autoestima de las f\u00e9minas. Pero, \u00bfqu\u00e9 cambios produce en el cerebro?<\/p>\n

\"71350_cerebro\"<\/a><\/p>\n

Durante el s\u00edndrome premenstrual, las hormonas comienzan a fluctuar y a alterar la qu\u00edmica del cerebro que nos mantiene equilibrados y en estado de alerta. Una vez llega el ciclo menstrual (cada 28 d\u00edas de promedio) comienzan los altibajos en los estr\u00f3genos y su eco en el cerebro femenino. Seg\u00fan un estudio publicado en la revista Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS), el aumento de los niveles de estr\u00f3genos durante estos d\u00edas, estimulan la liberaci\u00f3n de endorfinas que eliminan esa especie de \u201cniebla mental\u201d que sienten las mujeres durante el s\u00edndrome premenstrual, ya que los niveles de estr\u00f3genos est\u00e1n directamente asociados con el bienestar emocional de la mujer; por ello, los primeros d\u00edas de la menstruaci\u00f3n vienen marcados, en algunas mujeres, por un aumento de la energ\u00eda, de la felicidad e incluso de inspiraci\u00f3n.<\/p>\n

Pero este aumento del estr\u00f3geno tambi\u00e9n aumenta la conectividad sin\u00e1ptica en el hipocampo, hasta un 25%, seg\u00fan expone el estudio, lo que afecta a la memoria a corto plazo y la toma de decisiones. Por tanto, las decisiones impulsivas quedan descartadas durante estos d\u00edas, debido al aumento de la hormona. Cuanto mayores sean los niveles de estr\u00f3geno, menos impulsiva es una mujer.<\/p>\n

El dolor menstrual, com\u00fan en 3 de cada 4 mujeres en edad f\u00e9rtil, es variable y su intensidad, si llega a ser grave, puede incluso nublar el funcionamiento cognitivo; esto se debe a que los dolores m\u00e1s fuertes provocan cambios en el volumen de la materia gris del cerebro, como ya determin\u00f3 un estudio publicado en la revista Pain. Sin embargo, el dolor menstrual no solo afecta a la materia gris sino al funcionamiento cognitivo general del cerebro femenino. Las mujeres experimentan una disminuci\u00f3n en su capacidad para llevar a cabo tareas complejas ya que su rendimiento se ve mermado en facetas como la atenci\u00f3n.<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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