{"id":50477,"date":"2015-11-19T15:04:45","date_gmt":"2015-11-19T19:04:45","guid":{"rendered":"http:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/?p=50477"},"modified":"2015-11-04T01:07:25","modified_gmt":"2015-11-04T05:07:25","slug":"beber-mas-de-1-refresco-al-dia-aumenta-el-riesgo-de-insuficiencia-cardiaca","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/beber-mas-de-1-refresco-al-dia-aumenta-el-riesgo-de-insuficiencia-cardiaca\/","title":{"rendered":"Beber m\u00e1s de 1 refresco al d\u00eda aumenta el riesgo de insuficiencia cardiaca"},"content":{"rendered":"
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Cada vez hay m\u00e1s estudios que advierten sobre el

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No se trata de un peque\u00f1o estudio, sino de an\u00e1lisis realizado sobre m\u00e1s de 40.000 varones residentes en Suecia a los que han seguido durante m\u00e1s de 10 a\u00f1os. Y, aunque se trata de un estudio observacional por lo que no hay conclusiones definitivas sobre la relaci\u00f3n causa y efecto, y como solo se ha llevado a cabo en hombres blancos mayores, por lo que los resultados pueden no ser aplicables a los grupos de edad m\u00e1s j\u00f3venes, mujeres o ciertos grupos \u00e9tnicos, los investigadores sugieren que sus datos puede tener importantes implicaciones desde un punto de vista de salud p\u00fablica para recomendar dietas m\u00e1s saludables. Debido a que los efectos de las bebidas azucaradas son similares en hombres y mujeres, afirma a ABC Miguel Mart\u00ednez-Gonz\u00e1lez, de la Universidad de Navarra, \u00ablos resultados ser\u00edan extrapolable ya que existe un \u2018plausibilidad biol\u00f3gica\u2019\u00bb.<\/p>\n

Se calcula que la insuficiencia cardiaca afecta m\u00e1s de 23 millones de personas en todo el mundo. Constituye un problema sanitario de primer orden en nuestro Espa\u00f1a donde, aunque no hay cifras que permitan dimensionar su impacto con exactitud, se calcula que tiene una prevalencia del 5%. En cualquier caso, seg\u00fan la Sociedad Espa\u00f1ola de Cardiolog\u00eda, representa la primera causa de hospitalizaci\u00f3n de mayores de 65 a\u00f1os y el 3% de todos los ingresos hospitalarios y el 2,5% del coste de la asistencia sanitaria. Y aunque la tasa de mortalidad por insuficiencia cardiaca ha ido reduci\u00e9ndose en los \u00faltimos a\u00f1os, se estima que solo alrededor de la mitad de los diagnosticados con siguen vivos a los cinco a\u00f1os. Los hombres y los ancianos parecen tener un mayor riesgo.<\/p>\n

Diabetes y obesidad<\/strong><\/p>\n

Tambi\u00e9n, a\u00f1ade Mart\u00ednez-Gonz\u00e1lez, autor del editorial que acompa\u00f1a a la investigaci\u00f3n, se sabe que el abuso de bebidas azucaradas pueden tener graves consecuencias para la salud: su consumo regular se ha asociado con los cambios en la presi\u00f3n arterial, los niveles de insulina, y marcadores inflamatorios, as\u00ed como con la obesidad, todos estos factores implicados con el s\u00edndrome metab\u00f3lico, la diabetes, las enfermedades cardiacas y accidentes cerebrovasculares. Sin embargo, a\u00f1ade, mientras s\u00ed se conoce el efecto de estas bebidas sobre la obesidad o la diabetes, \u00abhab\u00eda poca informaci\u00f3n sobre su relaci\u00f3n con la insuficiencia cardiaca\u00bb. Y no hay que olvidar que la insuficiencia cardiaca es la cuarta causa de muerte en Espa\u00f1a, por detr\u00e1s del infarto, el c\u00e1ncer de pulm\u00f3n y el ictus.<\/p>\n

Con el fin de evaluar si puede existir un v\u00ednculo entre un mayor riesgo de insuficiencia card\u00edaca y el consumo de bebidas azucaradas, los investigadores del Instituto Karolinska (Suecia) controlaron los par\u00e1metros de salud de 42.400 varones que residieron en Suecia entre 1998 y 2010 utilizando. Todos ellos, que ten\u00edan entre 45 y 79 cuando entraron en el estudio, hab\u00edan nacido entre 1918 y 1952. A todos se les solicit\u00f3 que apuntaran el consumo medio de 96 alimentos y de bebidas durante el a\u00f1o anterior as\u00ed como la frecuencia de su consumo. Adem\u00e1s se les preguntaba por el consumo diario o semanal de 200 ml, un vaso, de refrescos azucarados.<\/p>\n

Durante el per\u00edodo de seguimiento, unos 12 a\u00f1os, se diagnosticaron 3.604 nuevos casos de insuficiencia card\u00edaca y 509 personas fallecieron a causa de la enfermedad.<\/p>\n

Despu\u00e9s de tomar en cuenta otros factores influyentes, los an\u00e1lisis de los datos mostraron que el consumo de por lo menos dos unidades diarias de bebidas azucaradas, unos 200 ml [una lata de refresco contiene 350 ml], se asociaba con un riesgo de un 23% de desarrollar insuficiencia cardiaca en comparaci\u00f3n con ning\u00fan consumo.<\/p>\n

Para tratar de excluir a la causalidad inversa, es decir, aquellas con insuficiencia cardiaca no diagnosticada que consum\u00edan este tipo de refrescos, los investigadores llevaron a cabo un nuevo an\u00e1lisis para excluir a todos los diagnosticados con insuficiencia card\u00edaca durante los primeros cinco a\u00f1os seguimiento. Y los resultados fueron muy similares: el incremento en el riesgo era del 25%.<\/p>\n

Con moderaci\u00f3n<\/strong><\/p>\n

El \u00fanico defecto de este trabajo, apunta el investigador espa\u00f1ol del Centro de Investigaci\u00f3n Biom\u00e9dica en Red de Obesidad y Nutrici\u00f3n, radica en que no ha distinci\u00f3n entre las bebidas endulzadas con az\u00facar, fructosa\/glucosa, o edulcorantes artificiales.<\/p>\n

En cualquier caso, sostiene Mart\u00ednez-Gonz\u00e1lez, debido a que la relaci\u00f3n entre el consumo de este tipo de bebidas y la obesidad y la diabetes tipo 2 es \u00abincuestionable\u00bb, la relaci\u00f3n con la insuficiencia cardiaca es m\u00e1s que \u00abplausible\u00bb.<\/p>\n

Teniendo en cuenta estos resultados, y los de otros muchos estudios, \u00abel mejor mensaje para una estrategia preventiva ser\u00eda recomendar al consumo ocasional de bebidas azucaradas o evitarlas por completo\u00bb. Y lo mismo se puede decir del consumo de carne, despu\u00e9s de las recomendaciones de la semana pasada de la OMS. \u00abNo se trata de no comerla, sino de hacerlo con moderaci\u00f3n y responsabilidad\u00bb, concluye.<\/p>\n

Fuente:<\/strong> ABC<\/a> \/ AM<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Cada vez hay m\u00e1s estudios que advierten sobre el estilo de vida occidental y especialmente sobre el tipo de alimentaci\u00f3n.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":50479,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-50477","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salud-bienestar"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/cola-perjudicial.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/50477","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=50477"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/50477\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":50480,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/50477\/revisions\/50480"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/media\/50479"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=50477"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=50477"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=50477"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}