{"id":50732,"date":"2015-11-26T10:02:28","date_gmt":"2015-11-26T14:02:28","guid":{"rendered":"http:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/?p=50732"},"modified":"2015-11-07T00:12:26","modified_gmt":"2015-11-07T04:12:26","slug":"empanada-de-camarones-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/empanada-de-camarones-2\/","title":{"rendered":"Empanada de camarones"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/empanada-de-camarones-500x332.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"50733\" data-permalink=\"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/empanada-de-camarones-2\/empanada-de-camarones-500x332-2\/\" data-orig-file=\"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/empanada-de-camarones-500x332.jpg\" data-orig-size=\"500,332\" data-comments-opened=\"0\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"empanada-de-camarones-500&amp;#215;332\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/empanada-de-camarones-500x332-300x199.jpg\" data-large-file=\"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/empanada-de-camarones-500x332.jpg\" class=\"size-full wp-image-50733 aligncenter\" src=\"http:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/empanada-de-camarones-500x332.jpg\" alt=\"empanada-de-camarones-500x332\" width=\"500\" height=\"332\" srcset=\"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/empanada-de-camarones-500x332.jpg 500w, https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/empanada-de-camarones-500x332-300x199.jpg 300w, https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/empanada-de-camarones-500x332-105x70.jpg 105w\" sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/a><br \/>\nLa cocina mediterr\u00e1nea es rica en sabores, olores y colores. Est\u00e1 recomendada en el mundo entero por lo saludable que es para todo tipo de personas gracias a que<strong>est\u00e1 basada principalmente en verduras, pescado y aceite de oliva<\/strong>.<!--more--><\/p>\n<p>Dentro de la cocina mediterr\u00e1nea las empanadas son un plato muy tradicional. Las hay de todo: de carne, de verdura, mixtas. Hoy queremos presentarte <strong>una receta menos conocida, las empanadas de camarones<\/strong> \u00a1m\u00e1s mediterr\u00e1nea, imposible!<\/p>\n<h2>Receta de empanada de camarones<\/h2>\n<h3>Ingredientes<\/h3>\n<h4>Para el relleno<\/h4>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-45583\" src=\"http:\/\/static.mejorconsalud.com\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/cebola-500x334.jpg\" alt=\"cebola\" width=\"500\" height=\"334\" \/><\/p>\n<ul>\n<li>250 g de camarones limpios<\/li>\n<li>1 o 2 pimientos verdes<\/li>\n<li>1 pimiento rojo<\/li>\n<li>1 cebolla<\/li>\n<li>1 diente de ajo<\/li>\n<li>2 tomates<\/li>\n<li>Perejil picado (opcional)<\/li>\n<li>2 cucharadas de nata l\u00edquida (opcional)<\/li>\n<li>Aceite de oliva virgen extra<\/li>\n<li>Sal y pimienta<\/li>\n<\/ul>\n<h4>Para la masa de las empanadas<\/h4>\n<p>Para la masa de las empanadas <strong>te damos 2 opciones<\/strong>, \u00a1elige la que m\u00e1s te guste!<\/p>\n<h3>Opci\u00f3n 1<\/h3>\n<ul>\n<li>2 vasos de harina<\/li>\n<li>3 cucharadas de mantequilla de calidad<\/li>\n<li>3 cucharadas de manteca derretida<\/li>\n<li>1 cucharadita de levadura<\/li>\n<li>100 ml\u00a0vaso de agua tibia<\/li>\n<li>Sal y pimienta<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Opci\u00f3n 2<\/h3>\n<ul>\n<li>1 vaso de nata o mantequilla<\/li>\n<li>\u00bd vaso de aceite de girasol<\/li>\n<li>1 taza de harina<\/li>\n<li>1 cucharadita de levadura<\/li>\n<li>2\u00a0huevos<\/li>\n<li>1 chorrito de leche<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Utensilios<\/h3>\n<ul>\n<li>1 vaso<\/li>\n<li>1 bol<\/li>\n<li>1 sart\u00e9n, freidora u horno<\/li>\n<li>1 espumadera<\/li>\n<li>1 rodillo<\/li>\n<li>1 tenedor<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Preparaci\u00f3n<\/h3>\n<h4>Preparaci\u00f3n de la masa opci\u00f3n 1<\/h4>\n<ul>\n<li>Disuelve en el vaso de <strong>agua tibia<\/strong> la<strong> sal<\/strong> y la <strong>pimienta<\/strong><\/li>\n<li><strong>Mezcla<\/strong> en un bol la harina y la levadura (tamizadas) junto con la manteca y la mantequilla.<\/li>\n<li>Ve a\u00f1adiendo poco a poco el <strong>agua tibia<\/strong> y ve formando una mezcla. Trabaja la masa hasta que te quede compacta.<\/li>\n<li>D\u00e9jala reposar <strong>30 minutos<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n<h4>Preparaci\u00f3n de la masa opci\u00f3n 2<\/h4>\n<ul>\n<li>Coloca\u00a0sobre una mesa la <strong>harina y la levadura tamizadas<\/strong> haciendo un volc\u00e1n.<\/li>\n<li>Pon<strong> en el centro del volc\u00e1n los huevos<\/strong> y la <strong>nata<\/strong> o la <strong>mantequilla<\/strong>.<\/li>\n<li>Amasa y<strong> agrega la leche que admita<\/strong>, hasta que te quede una masa compacta y que no se te pegue en los dedos.<\/li>\n<li>Para trabajarla mejor te aconsejamos que pongas la masa <strong>sobre una mesa enharinada<\/strong> y te espolvorees las manos con harina.<\/li>\n<\/ul>\n<h4>Preparaci\u00f3n del relleno<\/h4>\n<ul>\n<li><strong>Pica<\/strong> muy finito la cebolla, el pimiento, el ajo y el tomate.<\/li>\n<li><strong>Haz un sofrito<\/strong>. Empieza dorando la cebolla, el pimiento y el ajo. A\u00f1ade despu\u00e9s el tomate y fr\u00ede hasta que te quede un sofrito bien hecho. A\u00f1ade el perejil picado y la nata l\u00edquida. El perejil le dar\u00e1 un toque m\u00e1s fresco y la nata un aire m\u00e1s jugoso. Finalmente echa\u00a0los camarones.<\/li>\n<li>Pon la masa sobre la mesa enharinada y <strong>amasa<\/strong> lo justo.<\/li>\n<li>Corta en<strong> trozos del tama\u00f1o de un huevo<\/strong>.<\/li>\n<li><strong>Extiende con un rodillo,\u00a0<\/strong>pon la mezcla, cierra tus empanadillas.<\/li>\n<li><strong>Fr\u00ede<\/strong> en abundante aceite caliente.<\/li>\n<li>Pon tus empanadas sobre un plato con<strong> papel absorbente para que pierdan todo el aceite<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Variantes de la receta:\u00a0<\/strong>Junto con los camarones puedes a\u00f1adirle cangrejo cocido (o, si el presupuesto no te lo permite, varitas de surimi), <strong>gambas, huevo cocido, queso, aceitunas picadas, pimientos morrones<\/strong>\u2026<\/p>\n<div class=\"desktopAd\">\n<div id=\"div-gpt-ad-1443439665272-0\">\n<div id=\"div-gpt-ad-1443439665272-0_ad_container\">\n<div class=\"adm-intext\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<h3>Datos de Inter\u00e9s<\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"50147\" data-permalink=\"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/diputada-de-ultramar-somete-proyecto-en-busca-de-bajar-los-precios-de-pasajes-aereos-a-dominicanos\/image_content_5726525_20151028174543\/\" data-orig-file=\"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/image_content_5726525_20151028174543.jpg\" data-orig-size=\"693,370\" data-comments-opened=\"0\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"image_content_5726525_20151028174543\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/image_content_5726525_20151028174543-300x160.jpg\" data-large-file=\"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/image_content_5726525_20151028174543.jpg\" class=\"aligncenter size-large wp-image-50147\" src=\"http:\/\/static.mejorconsalud.com\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/empanadas-pollo-500x334.jpg\" alt=\"empanadas pollo\" width=\"500\" height=\"334\" \/><\/p>\n<ul>\n<li>La forma m\u00e1s sencilla de hacerlas es cortando <strong>c\u00edrculos con la masa.<\/strong>\u00a0Los puedes hacer con un vaso. Luego pon en la mitad la mezcla en un lado y cierra la empanadilla.<\/li>\n<li>Para que quede bien cerrada<strong> s\u00e9llalas poniendo con tus dedos un poquito de agua sobre todos los bordes<\/strong> y ci\u00e9rralas aplastando los bordes con un tenedor.<\/li>\n<li>Quedan muy bien <strong>servidas sobre una bandeja cubiertas de hojas de <\/strong>lechuga<strong>.<\/strong><\/li>\n<li><strong>No amases demasiado<\/strong> para que no se endurezca. \u00a1No lo olvides!<\/li>\n<li>Se pueden comer<strong> calientes o fr\u00edas<\/strong>. \u00a1Igualde ricas!<\/li>\n<li>Si quieres <strong>restarle calor\u00edas<\/strong> a tus empanadas puedes hacerlas <strong>en el horno en lugar de la sart\u00e9n<\/strong>. Mucho m\u00e1s saludables. \u00a1Hay que evitar los fritos!<\/li>\n<li>Utiliza ingredientes de primera calidad eso se nota mucho en el resultado. <strong>Sobre todo la mantequilla y el pescado, que sean de primera<\/strong>.<\/li>\n<li><strong>Si quieres restar calor\u00edas<\/strong> utiliza mantequilla baja en calor\u00edas, no le pongas manteca, pon nata con bajo contenido en materia grasa y m\u00e9zclala con un poquito de leche con omega3, que es una leche muy saludable y espesa, parecida a la nata.<\/li>\n<li>Si te gustan las especias puedes <strong>a\u00f1adir a tu sofrito diferentes especias<\/strong>: laurel, comino, or\u00e9gano, menta, c\u00farcuma\u2026<\/li>\n<li>Si es la primera vez que las haces ten cuidado con las especias, <strong>mejor quedarte corto<\/strong>.<\/li>\n<li>En los sofritos con pescado a\u00f1ade siempre <strong>el pescado en \u00faltimo lugar para evitar que\u00a0endurezca<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La cocina mediterr\u00e1nea es rica en sabores, olores y colores. Est\u00e1 recomendada en el mundo entero por lo saludable que es para todo tipo de personas gracias a queest\u00e1 basada principalmente en verduras, pescado y aceite de oliva.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":50733,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-50732","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cocina"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/empanada-de-camarones-500x332.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/50732","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=50732"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/50732\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":50734,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/50732\/revisions\/50734"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/media\/50733"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=50732"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=50732"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=50732"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}