{"id":51626,"date":"2015-12-20T13:13:14","date_gmt":"2015-12-20T17:13:14","guid":{"rendered":"http:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/?p=51626"},"modified":"2015-12-20T13:13:14","modified_gmt":"2015-12-20T17:13:14","slug":"cuidados-segun-la-forma-del-cuerpo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/cuidados-segun-la-forma-del-cuerpo\/","title":{"rendered":"Cuidados seg\u00fan la forma del cuerpo"},"content":{"rendered":"<div class=\"field field-name-field-summary field-type-text-with-summary field-label-hidden\">\n<div class=\"field-items\">\n<div class=\"field-item even\">\n<p>Conocer qu\u00e9 <label>tipo<\/label> de <label>figura<\/label> se tiene, no <label>solo<\/label> permite saber qu\u00e9 tipo de ropa le luce mejor a la persona, sino que tambi\u00e9n le ayuda a saber qu\u00e9 tipo de tratamientos y ejercicios le conviene m\u00e1s realizar para realzar sus atributos.<!--more--><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/tipodecuerpo1.jpg\" rel=\"attachment wp-att-51627\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"51627\" data-permalink=\"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/cuidados-segun-la-forma-del-cuerpo\/tipodecuerpo1\/\" data-orig-file=\"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/tipodecuerpo1.jpg\" data-orig-size=\"728,485\" data-comments-opened=\"0\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"tipodecuerpo1\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/tipodecuerpo1-300x200.jpg\" data-large-file=\"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/tipodecuerpo1.jpg\" class=\"size-full wp-image-51627 aligncenter\" src=\"http:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/tipodecuerpo1.jpg\" alt=\"tipodecuerpo1\" width=\"728\" height=\"485\" srcset=\"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/tipodecuerpo1.jpg 728w, https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/tipodecuerpo1-300x200.jpg 300w, https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/tipodecuerpo1-105x70.jpg 105w\" sizes=\"auto, (max-width: 728px) 100vw, 728px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Generalmente, existen cinco tipos de figuras:<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"field field-name-body field-type-text-with-summary field-label-hidden\">\n<div class=\"field-items\">\n<div class=\"field-item even\">\n<p>Triangular o forma de pera: esta <label>silueta<\/label> se caracteriza por tener unas caderas generosas y los hombros m\u00e1s delgados o finos. Se recomienda realizar ejercicios aer\u00f3bicos (nataci\u00f3n, tenis, pesas) para evitar acumular grasa en la zona de los muslos y caderas y desarrollar musculatura en hombros y brazos para lograr la figura m\u00e1s proporcionada.<\/p>\n<p>En forma de manzana: Este tipo de mujer suele engordar con facilidad, sobre todo zona abdominal y cintura. Se debe correr, montar bicicleta, nadar, etc., para quemar grasa y hacer ejercicios destinados a afinar la cintura.<\/p>\n<p>Reloj de arena: es la que se clasifica como \u201cperfectamente\u201d proporcionado.<\/p>\n<p>Triangular: Este tipo de cuerpo es el opuesto al tipo pera. Aqu\u00ed los hombros son anchos y las caderas son mucho m\u00e1s estrechas. Se recomiendan ejercicios de piernas y sentadillas para fortalecer la parte inferior.<\/p>\n<p>Tubo o cilindro: es frecuente en chicas j\u00f3venes muy delgadas. El aspecto es esbelto pero no hay ninguna zona que destaque especialmente. La cintura est\u00e1 tambi\u00e9n poco marcada. Se recomiendan ejercicios como yoga, pilates, musculaci\u00f3n con pesas para ganar masa muscular y danza del vientre para trabajar abdomen y cintura.<\/p>\n<p><strong>Lipolaser para modelar la figura<\/strong><\/p>\n<p>Algunos tratamientos permiten modelar la figura para que luzca mucho mejor. \u201cEl Lipol\u00e1ser, procedimiento no invasivo, utiliza tecnolog\u00eda l\u00e1ser de diodo que emite longitudes de onda de luz espec\u00edficas para reducir celulitis, eliminar grasa y remoldear el cuerpo\u201d, explica la doctora Eva de Abreu, m\u00e9dico cirujano especialista en medicina est\u00e9tica del Centro M\u00e9dico Energ\u00eda Vital Activa.<\/p>\n<p>De acuerdo a la especialista, este procedimiento utiliza la fotomodulaci\u00f3n para estimular el proceso natural del cuerpo para liberar el contenido almacenado en las c\u00e9lulas adiposas. \u201cCada d\u00eda, el cuerpo humano almacena el exceso de calor\u00edas de su dieta en el tejido adiposo y es el cerebro quien controla cuando se libera el contenido, y luego se metaboliza en energ\u00eda. Por ende, estas c\u00e9lulas de grasa pueden compararse con una bater\u00eda recargable: unas veces se usan y otras se almacenan dependiendo de la dieta y el ejercicio.<\/p>\n<p>Por ello, el Lipol\u00e1ser se utiliza para activar la liberaci\u00f3n de los contenidos, sin ejercicio, y permite dirigirse espec\u00edficamente a las \u00e1reas precisas m\u00e1s rebeldes\u201d, indica la especialista.<\/p>\n<p>De acuerdo a la doctora Eva de Abreu, la energ\u00eda del l\u00e1ser de las almohadillas penetra de forma segura y sin dolor en el tejido adiposo subcut\u00e1neo o capa de tejido graso, provocando que la grasa (en forma de triglic\u00e9ridos) se convierta en \u00e1cidos grasos libres (FFA), agua y glicerol. \u201cDe esta forma, el cuerpo puede eliminar estas sustancias, ya sea utiliz\u00e1ndolas como energ\u00eda o borr\u00e1ndolas en procesos metab\u00f3licos As\u00ed, las c\u00e9lulas de grasa se reducen significativamente\u201d, se\u00f1ala.<\/p>\n<p>\u201cAl dirigirse directamente a las c\u00e9lulas adiposas, el Lipol\u00e1ser ofrece una soluci\u00f3n de la reducci\u00f3n de grasa lugar seguro y eficaz que se puede aplicar a m\u00faltiples \u00e1reas problem\u00e1ticas incluyendo la cintura, abdomen, espalda, gl\u00fateos y piernas, brazos y axila y barbilla\u201d, asegura la doctora Abreu.<\/p>\n<p>En opini\u00f3n de la profesional de la salud, la mayor\u00eda de los pacientes pueden ver resultados medibles despu\u00e9s de su primer tratamiento (de 1 a 2 tallas). \u201cSe recomienda realizarse tres sesiones de entre 30 a 40 minutos durante tres semanas. Al no tener efectos secundarios, permite que los pacientes puedan volver a sus actividades normales despu\u00e9s de cada sesi\u00f3n\u201d, apunta.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Conocer qu\u00e9 tipo de figura se tiene, no solo permite saber qu\u00e9 tipo de ropa le luce mejor a la persona, sino que tambi\u00e9n le ayuda a saber qu\u00e9 tipo de tratamientos y ejercicios le conviene m\u00e1s realizar para realzar sus atributos.<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":51627,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-51626","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salud-bienestar"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/tipodecuerpo1.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/51626","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=51626"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/51626\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":51628,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/51626\/revisions\/51628"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/media\/51627"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=51626"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=51626"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=51626"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}