{"id":52248,"date":"2016-01-16T13:47:12","date_gmt":"2016-01-16T17:47:12","guid":{"rendered":"http:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/?p=52248"},"modified":"2016-01-16T13:47:12","modified_gmt":"2016-01-16T17:47:12","slug":"terapia-con-limon-para-favorecer-tu-salud-hepatica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/terapia-con-limon-para-favorecer-tu-salud-hepatica\/","title":{"rendered":"Terapia con lim\u00f3n para favorecer tu salud hep\u00e1tica"},"content":{"rendered":"
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El lim\u00f3n tiene efectos antiinflamatorios y nos aporta vitaminas y minerales, por lo que es muy beneficioso para combatir la acumulaci\u00f3n de toxinas en el h\u00edgado y fortalecer nuestro sistema inmunol\u00f3gico.<\/div>\n

\"Remedios-para-depurar-el-higado-500x323\"<\/a><\/div>\n

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Debido a sus amplias responsabilidades, el h\u00edgado suele verse afectado muy a menudo por virus,<\/strong> sustancias t\u00f3xicas, contaminantes, una mala alimentaci\u00f3n y, por supuesto, las enfermedades.<\/p>\n

Mantener una buena salud hep\u00e1tica es algo primordial en nuestro d\u00eda a d\u00eda. Gracias a ello podemos disfrutar de una sangre m\u00e1s limpia, hacer mejor las digestiones y tener, adem\u00e1s, un\u00a0\u00a0sistema inmunol\u00f3gico mucho m\u00e1s fuerte y sano.<\/p>\n

Como ya sabes, el simple hecho de mantener una dieta sana, variada y equilibrada puede hacer mucho por nuestro h\u00edgado, pero en esta ocasi\u00f3n, queremosrecomendarte que nunca prescindas de un elemento indispensable: el lim\u00f3n<\/strong>.<\/p>\n

Te damos tres\u00a0razones por las que este c\u00edtrico favorece tu salud hep\u00e1tica.<\/p>\n

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Lim\u00f3n para cuidar de tu salud hep\u00e1tica<\/h2>\n

\"salud<\/p>\n

1. El lim\u00f3n nutre las carencias que d\u00eda a d\u00eda sufre nuestro h\u00edgado<\/h3>\n

Para mantener una adecuada salud hep\u00e1tica necesitamos minerales y vitaminas que permitan a las c\u00e9lulas del h\u00edgado obtener energ\u00eda<\/strong>\u00a0y protegerse de agentes nocivos que las enferman o destruyen.<\/p>\n

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  • El lim\u00f3n aporta vitamina C, esencial para fortalecer nuestras defensas y hacer frente a esos virus y bacterias que enferman el h\u00edgado.<\/li>\n
  • La terapia del lim\u00f3n, basada casi en exclusiva en beber en ayunas un vaso de agua con el jugo de este c\u00edtrico, mineraliza los tejidos hep\u00e1ticos al aportarle un gran n\u00famero de antioxidantes y vitaminas.<\/li>\n
  • El lim\u00f3n tambi\u00e9n act\u00faa como un buen antiinflamatorio\u00a0natural. Gracias a \u00e9l podemos ir mejorando\u00a0poco a poco los efectos ocasionados por un h\u00edgado graso.<\/li>\n<\/ul>\n

    2. El lim\u00f3n depura el h\u00edgado<\/h3>\n

    El lim\u00f3n es un depurador del que no deber\u00edamos prescindir en nuestro d\u00eda a d\u00eda. Nos permite desintoxicar el organismo y hacer frente a los radicales libres que atacan nuestras c\u00e9lulas.<\/p>\n

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    • Tambi\u00e9n hemos de tener en cuenta que el consumo regular de zumo de lim\u00f3noptimiza las funciones de la ves\u00edcula biliar.<\/strong>\u00a0Con ello, favoreceremos nuestras digestiones gracias a la correcta segregaci\u00f3n de bilis.<\/li>\n<\/ul>\n

      De esta forma se absorben mucho mejor los nutrientes.<\/p>\n

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      • El lim\u00f3n tambi\u00e9n nos ayuda a depurar\u00a0los intestinos<\/strong>. Gracias a esta terapia con lim\u00f3n llegar\u00e1n menos t\u00f3xicos al torrente sangu\u00edneo, al tener unos intestinos sanos y limpios por donde pasan mejor los nutrientes.<\/li>\n<\/ul>\n

        3. El lim\u00f3n es un agente alcalino que cuida de nuestro h\u00edgado<\/h3>\n

        El lim\u00f3n es una de las mejores frutas alcalinas que nos ha regalado la naturaleza.\u00a0Nos permite restablecer el equilibrio de pH del cuerpo para protegernos del ataque de los radicales libres y favorecer, a su vez, tanto la funci\u00f3n hep\u00e1tica como renal.<\/p>\n

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        • El h\u00edgado es tambi\u00e9n un \u00f3rgano esencial a la hora de filtrar toxinas presentes en la sangre. Si d\u00eda d\u00eda conseguimos un entorno m\u00e1s alcalino, el h\u00edgado podr\u00e1 hacer frente a esa depuraci\u00f3n interna gracias a los antioxidantes y vitamina C.<\/li>\n<\/ul>\n

          Terapia con lim\u00f3n para curar el h\u00edgado graso<\/h2>\n

          Una de las enfermedades m\u00e1s comunes asociadas al h\u00edgado es la esteatosis hep\u00e1tica. Es una dolencia en la cual se acumulan los \u00e1cidos grasos y los triglic\u00e9ridos en nuestras c\u00e9lulas hep\u00e1ticas.<\/strong><\/p>\n

          El h\u00edgado se inflama y las digestiones empiezan a ser pesadas.<\/p>\n

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          <\/object><\/div>\n
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          • La enfermedad del h\u00edgado graso afecta a una buena parte de la poblaci\u00f3n y, aunque en ocasiones tiene su origen en problemas relacionados con el alcohol, el llevar una mala alimentaci\u00f3n tambi\u00e9n puede traernos esta dolencia.<\/li>\n
          • El lim\u00f3n es una forma muy adecuada de favorecer la regeneraci\u00f3n de las c\u00e9lulas hep\u00e1ticas, reducimos la inflamaci\u00f3n a la vez que destruimos los \u00e1cidos grasos.<\/li>\n
          • Los antioxidantes y la vitamina C del lim\u00f3n tambi\u00e9n nos ayuda a reducir el nivel de colesterol, a la vez que mejoramos las digestiones.<\/li>\n<\/ul>\n

            La terapia con lim\u00f3n har\u00e1 que esta enfermedad benigna pueda revertirse paraevitar que derive en su punto m\u00e1s grave: la cirrosis.<\/strong><\/p>\n

            C\u00f3mo llevar a cabo la terapia con lim\u00f3n<\/h2>\n

            \"terapia<\/p>\n

            Agua tibia con zumo de lim\u00f3n en ayunas<\/h3>\n

            Ingredientes<\/strong><\/p>\n

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            • 1 lim\u00f3n<\/li>\n
            • 1 vaso de agua (200 ml)<\/li>\n<\/ul>\n

              Preparaci\u00f3n<\/strong><\/p>\n

                \n
              • Solo tendr\u00e1s que mezclar un vaso de agua tibia con el zumo de un lim\u00f3n. Ahora bien, es\u00a0posible que el hecho de consumir en ayunas el zumo de un lim\u00f3n te parezca algo \u201cfuerte\u201d para tu organismo.<\/li>\n
              • Se trata de encontrar ese punto en que tu organismo pueda aceptar el presente remedio. Por ello puedes, por ejemplo, incluir el jugo de medio lim\u00f3n en lugar de uno entero.<\/li>\n<\/ul>\n

                Te recomendamos leer c\u00f3mo limpiar el h\u00edgado para bajar de peso<\/p><\/blockquote>\n

                Una cucharada de aceite con unas gotas de zumo de lim\u00f3n<\/h3>\n

                Ingredientes<\/strong><\/p>\n

                  \n
                • 1 cucharada\u00a0de aceite de oliva virgen extra (16 g)<\/li>\n
                • 1 cucharada\u00a0de zumo de lim\u00f3n (10 ml)<\/li>\n<\/ul>\n

                  Preparaci\u00f3n<\/strong><\/p>\n

                    \n
                  • Si no te sienta bien beber el zumo de lim\u00f3n en ayunas, esta cucharada de aceite de oliva y lim\u00f3n te ser\u00e1 mucho m\u00e1s sencilla de tomar, y resulta igual de saludable para cuidar de tu salud hep\u00e1tica.<\/li>\n<\/ul>\n
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                    • Este remedio contribuye a limpiar y a fortalecer tanto el h\u00edgado como la ves\u00edcula biliar<\/strong>. Adem\u00e1s, lucha contra la acumulaci\u00f3n de toxinas y fortalece nuestro sistema inmunol\u00f3gico: no dudes en probarlo.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

                      El lim\u00f3n tiene efectos antiinflamatorios y nos aporta vitaminas y minerales, por lo que es muy beneficioso para combatir la acumulaci\u00f3n de toxinas en el h\u00edgado y fortalecer nuestro sistema inmunol\u00f3gico.<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":52249,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-52248","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salud-bienestar"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/Remedios-para-depurar-el-higado-500x323.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/52248","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=52248"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/52248\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":52250,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/52248\/revisions\/52250"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/media\/52249"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=52248"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=52248"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=52248"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}