{"id":58519,"date":"2016-09-04T21:42:18","date_gmt":"2016-09-05T01:42:18","guid":{"rendered":"http:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/?p=58519"},"modified":"2016-09-04T21:42:18","modified_gmt":"2016-09-05T01:42:18","slug":"9-peligros-de-usar-la-ropa-muy-ajustada","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/9-peligros-de-usar-la-ropa-muy-ajustada\/","title":{"rendered":"9 peligros de usar la ropa muy ajustada"},"content":{"rendered":"

\"Problemas-de-salud-por-el-uso-de-ropa-ajustada-500x356\"<\/a>Aunque nos pueda parecer que resalta nuestra figura o resultarnos m\u00e1s c\u00f3moda en ciertas circunstancias, lo cierto es que la ropa ajustada puede ser el origen de muchos problemas de salud.<\/p>\n

Puede ser por moda, porque nos gusta c\u00f3mo luce en nuestro cuerpo o porque hemos engordado un poco y las prendas nos quedan ce\u00f1idas\u2026<\/p>\n

El problema es que llevar la ropa muy ajustada es malo para nuestra salud<\/strong> y es necesario evitar este mal h\u00e1bito.<\/p>\n

\u00bfPor qu\u00e9? En este art\u00edculo te lo contamos.<\/p>\n

Cuando la ropa marca las formas<\/h2>\n

Unos jeans<\/em> que nos permite modelar nuestra figura y sentirnos sensuales, una camiseta que resalta nuestros atributos o una falda al cuerpo que tanto nos gusta c\u00f3mo queda\u2026<\/p>\n

Hasta aqu\u00ed todo perfecto, salvo porque la ropa ajustada puede ser peligrosa para la salud.<\/p>\n

Sobre todo si usamos telas \u201cpesadas\u201d (como el jean<\/em>), porque perjudica la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea y favorece la aparici\u00f3n de v\u00e1rices.<\/p>\n

Y la soluci\u00f3n no es usar prendas el\u00e1sticas, porque comprimen el cuerpo <\/strong>y no permiten el paso correcto de la sangre.<\/p>\n

Tambi\u00e9n hay otros problemas relacionados con la ropa apretada:<\/p>\n

La ropa ajustada no permite el retorno venoso<\/h3>\n

\"La<\/p>\n

En los miembros inferiores esta capacidad del organismo es vital para, por ejemplo, evitar la hinchaz\u00f3n de los tobillos.<\/p>\n

La falta de retorno venoso es peligrosa para nuestra salud porque, adem\u00e1s, nos hace sentir cansados o fatigados. Cuando una prenda queda\u00a0muy ajustada a las piernas y a la zona abdominal la sangre tiene que hacer mucho esfuerzo para \u201cregresar\u201d al coraz\u00f3n.<\/p>\n

<\/div>\n

Favorece la aparici\u00f3n de varices<\/h3>\n

Son un problema muy habitual en las mujeres. La hormona progesterona es la causante de la dilataci\u00f3n de las venas por encima de su apertura natural.<\/p>\n

Cuando la ropa est\u00e1 ajustada la circulaci\u00f3n de la sangre es deficiente y esta condici\u00f3n empeora<\/strong>.<\/p>\n

Seg\u00fan un estudio, el 31% de la poblaci\u00f3n femenina padece v\u00e1rices (que se acent\u00faan por consumir pastillas anticonceptivas orales, llevar pantalones ajustados y estar muchas horas de pie).<\/p>\n

Fomenta el desarrollo de la celulitis<\/h3>\n

\"Fomenta<\/p>\n

Otro de los problemas por excelencia en las mujeres. En realidad, las prendas ce\u00f1idas al cuerpo no causan \u201cpiel de naranja\u201d pero s\u00ed favorecen su aparici\u00f3n porque perjudican el paso de la sangre y fomentan el desarrollo de n\u00f3dulos de grasa en los muslos.<\/p>\n

No permite \u201crespirar\u201d<\/h3>\n

Tener presi\u00f3n en los pulmones y la tr\u00e1quea si la ropa est\u00e1 muy apretada no nos permite respirar bien.<\/p>\n

El movimiento solo se produce hasta el t\u00f3rax y el intercambio de gases no se lleva a cabo de manera eficiente,<\/strong> se acumula y acelera la oxidaci\u00f3n de las c\u00e9lulas (lo que deriva en\u00a0envejecimiento prematuro).<\/p>\n

Como si esto no fuese suficiente, la respiraci\u00f3n corta no oxigena correctamente el cerebro. Ello provoca ansiedad y falta de concentraci\u00f3n.<\/p>\n

Por lo tanto, la ropa ajustada no fomenta la relajaci\u00f3n sino todo lo contrario.<\/p>\n

Causa dolores de espalda<\/h3>\n

\"Causa<\/p>\n

Podemos pensar que esto no tiene nada que ver, pero basta con hacer la prueba para darnos cuenta de que una prenda ajustada es una de las causas de nuestros dolores lumbares o cervicales.<\/p>\n

Vestir piezas que restringen los movimientos nos obliga a sobrecargar ciertos m\u00fasculos y a que las v\u00e9rtebras hagan\u00a0m\u00e1s esfuerzo de lo habitual.<\/p>\n

Las caderas comprimidas, a su vez, tienen inconvenientes para cargar con\u00a0el peso del cuerpo y ser el soporte habitual. Los brazos y piernas que no tienen libertad de acci\u00f3n terminan la jornada con sensaci\u00f3n de pesadez, ardor y hormigueos.<\/p>\n

Ralentiza la digesti\u00f3n<\/h3>\n

Cuando los pantalones y los cinturones aprietan demasiado la zona abdominal y estomacal no permiten que el vientre se expanda mientras comemos y cuando terminamos de ingerir alimentos.<\/p>\n

El est\u00f3mago se dilata mientras hace la digesti\u00f3n debido a los \u00e1cidos necesarios para este proceso.<\/p>\n

Por este motivo la ropa ajustada causa indigesti\u00f3n, acidez y reflujo.<\/strong> Tambi\u00e9n puede provocar estre\u00f1imiento, dolores intestinales e hinchaz\u00f3n abdominal.<\/p>\n

Propicia los hongos vaginales<\/h3>\n

Llevar la ropa tan cerca del cuerpo aumenta la temperatura y la humedad. En la zona genital esto propicia la aparici\u00f3n de hongos y bacterias que provocan mal olor o dolencias como la candidiasis.<\/p>\n

En el caso de los hombres tanto la ropa interior como los pantalones apretados afectan en la calidad y calidad de los espermatozoides, as\u00ed como tambi\u00e9n pueden causar dolor testicular.<\/p>\n

Ocasiona problemas d\u00e9rmicos<\/h3>\n

\"Ocasiona<\/p>\n

La piel sufre mucho tambi\u00e9n cuando no puede \u201crespirar\u201d.<\/p>\n

Por ejemplo, si la prenda que llevamos, adem\u00e1s de estar muy ajustada, fue confeccionada con un material que evita la circulaci\u00f3n del aire, podemos padecer enrojecimiento, picaz\u00f3n e incluso vellos encarnados en las piernas (ya que el pelo no puede crecer con facilidad).<\/p>\n

Aumenta el sudor<\/h3>\n

Y, como consecuencia, el mal olor, por ejemplo, en las axilas, pies o zona genital. La ropa de telas como nailon o licra son a\u00fan peores y\u00a0se convierten en un caldo de cultivo para el desarrollo de todo tipo de bacterias.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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