{"id":58626,"date":"2016-09-07T08:47:27","date_gmt":"2016-09-07T12:47:27","guid":{"rendered":"http:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/?p=58626"},"modified":"2016-09-07T08:47:27","modified_gmt":"2016-09-07T12:47:27","slug":"la-dificultad-de-dejar-ir-a-un-ex","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/la-dificultad-de-dejar-ir-a-un-ex\/","title":{"rendered":"La dificultad de dejar ir a un ex"},"content":{"rendered":"

Dejar una relaci\u00f3n no debe ser el fin del mundo. Aunque no lo creas, tu vida sigue m\u00e1s all\u00e1 de esa persona y volver\u00e1s a ser feliz.<\/p>\n

Cuando una relaci\u00f3n de pareja se rompe ambos miembros tienen que pasar por un duelo.<\/p>\n

Independientemente de los motivos que hayan llevado a la ruptura, a veces nos vemos incapacitados para dejar ir a nuestro ex<\/strong>, el\u00a0que fue nuestra pareja.<\/p>\n

El dolor y el sufrimiento depender\u00e1 mucho del tiempo que hayamos estado juntos. Si han sido solo unos meses nos ser\u00e1 mucho m\u00e1s f\u00e1cil que si han sido a\u00f1os.<\/p>\n

De todas maneras, es importante saber pasar p\u00e1gina<\/strong>, aunque, en ocasiones, no somos capaces de hacerlo por otro tipo de problemas.<\/p>\n

Dejar ir para permitirte seguir<\/h2>\n

\"8ac6a6937ad46de77db14bb0a8f1b81b\"<\/a><\/p>\n

\u00bfPor qu\u00e9 nos resulta tan dif\u00edcil desvincularnos de\u00a0esa persona? \u00bfEs que la amamos tanto? Una relaci\u00f3n se rompe por motivos que ambos saben, pero a veces nos es dif\u00edcil porque nos creemos enamorados.<\/p>\n

En ocasiones, incluso nos forzamos a\u00a0intentarlo una segunda vez m\u00e1s<\/strong>, pero los problemas no se resuelven y vuelven a aflorar.<\/p>\n

El resultado es que nos enfrentamos a una segunda ruptura, m\u00e1s dolorosa y peor que la primera.<\/p>\n

A continuaci\u00f3n nos gustar\u00eda compartir contigo\u00a0algunos motivos con los que nos podemos sentir identificados en el tema de las rupturas sentimentales.<\/p>\n

1. Dependencia emocional<\/h3>\n

Muchas son las personas que sufren dependencia emocional, la incapacidad de\u00a0poder vivir sin estar en pareja. A veces, esto es resultado de carencias afectivas que venimos arrastrando desde la infancia.<\/p>\n

La dependencia emocional provoca que no podamos separarnos de esa persona. Incluso, si no nos queda otra, suplimos el hueco que ha dejado con otra. De esta manera, la persona dependiente\u00a0intenta no encontrarse nunca sola.<\/p>\n

En este tipo de problema, la persona no se da cuenta de que no ama a su pareja. Tan solo la necesita<\/strong>.<\/p>\n

2.\u00a0No nos gusta perder<\/h3>\n

\"pareja-despidi\u00e9ndose\"<\/p>\n

S\u00ed, admit\u00e1moslo. A nadie le gusta perder, al menos, no a la mayor\u00eda de las personas. Esto provoca que esa ruptura y esa desvinculaci\u00f3n\u00a0sean algo que no est\u00e1 entre nuestros planes.<\/p>\n

Adem\u00e1s, esta idea se ve\u00a0potenciada con la idea del amor rom\u00e1ntico, en la quecuando la relaci\u00f3n se rompe creemos que la vida se nos va<\/strong>, que todo se paraliza, que ya nada puede seguir.<\/p>\n

Piensa en si en verdad te duele o es tu mente la que cree que duele. A veces, no ver la situaci\u00f3n con perspectiva provoca que nuestras emociones y sentimientos se vean confundidos.<\/p>\n

\u00bfNo lo quiero dejar ir porque lo amo o porque me siento herido?<\/p>\n

3. Salir de la zona de confort<\/h3>\n

Muchos podr\u00edan confundirlo con el miedo a la soledad, pero esto va mucho m\u00e1s all\u00e1.Tenemos miedo a perder ese estado tan c\u00f3modo en el que nos encontr\u00e1bamos<\/strong>, porque el cambio siempre nos ha dado terror.<\/p>\n

Has vivido una situaci\u00f3n con tu pareja durante mucho tiempo y cambiar todo esto es algo que rechazas. Crees sentirte seguro en esa circunstancia porque temes que todo vaya a peor.<\/p>\n

Pero, piensa, \u00bfde qu\u00e9 tienes miedo?<\/p>\n

A veces, nuestros temores son completamente infundados.<\/p>\n

En muchas ocasiones nos vemos arrastrados y obligados a salir de nuestra zona de confort. Eso no nos gusta, pero cuando no tenemos opci\u00f3n negarnos no es una alternativa.<\/p>\n

No tengas miedo al cambio<\/strong>, piensa que si vuestra relaci\u00f3n iba mal, lo mejor es tomar otro camino.<\/p>\n

\"mujer-aceptando-ruptura\"<\/p>\n

Son muchas las veces en las que no queremos dejar ir a un ex porque nos sentimos inseguros para afrontar la vida sin esa persona<\/strong> que tanto tiempo ha estado a nuestro lado. A esto se le denomina ego\u00edsmo.<\/p>\n

Tenemos que aprender a soltar, porque solo as\u00ed podremos seguir adelante. Adem\u00e1s, cometemos un gran error fruto de nuestra percepci\u00f3n sobre el amor rom\u00e1ntico: creemos que no hay vida m\u00e1s all\u00e1 de nuestra pareja.<\/p>\n

Una ruptura de pareja no significa que tu vida se acabe<\/strong>, implica que un cap\u00edtulo se ha cerrado. Pero, \u00bfdesde cu\u00e1ndo un libro ha tenido solo un cap\u00edtulo?<\/p>\n

Empieza a pasar p\u00e1gina y continua escribiendo el\u00a0libro de tu vida. A\u00fan te quedan muchas experiencias por vivir.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Dejar una relaci\u00f3n no debe ser el fin del mundo. Aunque no lo creas, tu vida sigue m\u00e1s all\u00e1 de esa persona y volver\u00e1s a ser feliz.<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":58630,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[311],"tags":[],"class_list":["post-58626","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-interesante-online"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/8ac6a6937ad46de77db14bb0a8f1b81b.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/58626","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=58626"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/58626\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":58631,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/58626\/revisions\/58631"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/media\/58630"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=58626"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=58626"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=58626"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}