{"id":5896,"date":"2014-07-12T10:59:03","date_gmt":"2014-07-12T14:59:03","guid":{"rendered":"http:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/?p=5896"},"modified":"2014-07-12T10:59:03","modified_gmt":"2014-07-12T14:59:03","slug":"como-decirle-a-tu-pareja-que-ya-no-lo-amas-aca-unos-consejos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/como-decirle-a-tu-pareja-que-ya-no-lo-amas-aca-unos-consejos\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo decirle a tu pareja que ya no lo amas? Ac\u00e1 unos consejos"},"content":{"rendered":"

\"como_decirle_a_tu_pareja_que_ya_no_lo_amas.jgp_\"<\/a>El noviazgo comienza con una fuerte atracci\u00f3n, que acompa\u00f1ada de\u00a0

Cuando se inicia una relaci\u00f3n \u00edntima, la pareja siente que cada una aporta a la otra un sentimiento de val\u00eda\u00a0

Cuando el amor acaba<\/strong><\/p>\n

Cuando te das cuenta que ya no amas a tu pareja, que ya no compartes los proyectos que juntos planearon y que sus sue\u00f1os se desvanecen se convierte en una\u00a0

Decir \u201cya no te amo\u201d es doloroso para ambos, pero es importante ser honesta cuando has decido expresarlo. Lo recomendable es ser amable,\u00a0

Es esencial tener una actitud sincera, firme y de escucha activa. Tratar de hacerlo personalmente y sin rodeos. Esto demuestra respeto para ambos, sugiere Mar\u00eda Beatriz Pereira, psic\u00f3loga cl\u00ednica de adultos de Isep Cl\u00ednic Barcelona.<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo decirlo?<\/strong><\/p>\n

Mila Cahue, sic\u00f3loga de pareja del Centro de psicolog\u00eda en Madrid Espa\u00f1a, considera que cuando has decidido decirle a tu pareja que \u201cya no lo amas\u201d es importante no caer en reproches ni cr\u00edticas, por ello recomienda:<\/p>\n

Convencimiento para transmitir seguridad y reflexi\u00f3n en lo que se est\u00e1 diciendo<\/strong>
\nEmpat\u00eda para ponerte en el lugar de t\u00fa pareja
\nEscuchar sin personalizar, lastimar u ofender
\nHablar con el coraz\u00f3n para decir lo que piensas
\nSer amable al momento de expresar los sentimientos y decisiones
\nEvitar alargar la conversaci\u00f3n y preferentemente hacerlo en la ma\u00f1ana y en un fin de semana<\/p>\n

Otro aspecto relevante es mantenerte firme en la decisi\u00f3n, pero deja hablar a tu pareja y pr\u00e9stale toda la atenci\u00f3n. Es b\u00e1sico que ser precisa y no dar detalles que de nada sirven.<\/p>\n

La humildad mental es otra estrategia que te puede beneficiar, de esta manera evitas estar a la defensiva, los reproches y que la pl\u00e1tica salga del control.<\/p>\n

Si t\u00fa pareja no acepta la situaci\u00f3n evita caer en chantajes emocionales o en darle una \u00faltima oportunidad. Por eso, es tan importante meditar muy bien la decisi\u00f3n, recomienda Mar\u00eda Beatriz Pereira.<\/p>\n

Frases comunes como \u00abno eres t\u00fa, soy yo\u00bb, tampoco valen la pena decirlas porque no aportan nada a la conversaci\u00f3n.<\/p>\n

Lo ideal es llegar a un acuerdo mutuo, as\u00ed como darle su propio espacio e importancia a cada tema; inicia con el de los sentimientos hacia tu pareja; despu\u00e9s todo lo relacionado, si fuera el caso, con asuntos de custodia, legales, entre otros.<\/p>\n

Al decirlo te sentir\u00e1s liberado por acabar esa situaci\u00f3n inc\u00f3moda y dolorosa, aunque despu\u00e9s podr\u00edas tener culpa o depresi\u00f3n y entrar\u00e1s en una etapa de duelo por la p\u00e9rdida.<\/p>\n

Gina Tarditi, en su libro C\u00f3mo integrar la p\u00e9rdida en nuestra biograf\u00eda y continuar viviendo plenamente, afirma que es importante aceptar que hay preguntas sin respuestas y reconocer que por siempre queda una herida.<\/p>\n

Lo importante es encontrar un nuevo sentido por lo que vale la pena seguir viviendo.<\/p>\n

Fuente:\u00a0Yahoo<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

El noviazgo comienza con una fuerte atracci\u00f3n, que acompa\u00f1ada de\u00a0detalles\u00a0y convivencia genera un profundo amor. Este tema puede resultar muy confuso, pues se han dicho demasiadas cosas. Muchas veces se idealiza, fortalece, pero otras tantas termina. Cuando esto sucede es importante decirle a tu pareja que ya no lo amas.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":5897,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[7],"tags":[],"class_list":["post-5896","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-curiosidades"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/como_decirle_a_tu_pareja_que_ya_no_lo_amas.jgp_.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5896","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5896"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5896\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5898,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5896\/revisions\/5898"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5897"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5896"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5896"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5896"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}