{"id":67454,"date":"2017-07-08T19:49:35","date_gmt":"2017-07-08T23:49:35","guid":{"rendered":"http:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/?p=67454"},"modified":"2017-07-08T19:49:35","modified_gmt":"2017-07-08T23:49:35","slug":"trucos-cientificos-para-cocinar-mejor-la-carne-y-otros-platos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/trucos-cientificos-para-cocinar-mejor-la-carne-y-otros-platos\/","title":{"rendered":"Trucos cient\u00edficos para cocinar mejor la carne (y otros platos)"},"content":{"rendered":"<div id=\"paragraph_1\">\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"67455\" data-permalink=\"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/trucos-cientificos-para-cocinar-mejor-la-carne-y-otros-platos\/slide-cocinar-carne\/\" data-orig-file=\"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/slide-cocinar-carne.jpg\" data-orig-size=\"400,300\" data-comments-opened=\"0\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"slide-cocinar-carne\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/slide-cocinar-carne-300x225.jpg\" data-large-file=\"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/slide-cocinar-carne.jpg\" class=\"size-full wp-image-67455 alignleft\" src=\"http:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/slide-cocinar-carne.jpg\" alt=\"\" width=\"400\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/slide-cocinar-carne.jpg 400w, https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/slide-cocinar-carne-300x225.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/>a <strong>carne solo resulta de verdad sabrosa<\/strong> para nuestro paladar cuando en su superficie se produce la llamada reacci\u00f3n de Maillard o pardeamiento, es decir,<strong>cuando los amino\u00e1cidos ycarbohidratos<\/strong> reaccionan a temperaturas por encima de 120 \u00baC y <strong>se \u201ctuestan<\/strong>\u201d.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>\u00bfQu\u00e9 hemos de hacer entonces para cocinar una carne tierna de modo que resulte sabrosa a la vez que se mantenga suculenta por dentro?<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>En primer lugar,<strong>conviene sacar la pieza al menos una hora antes del frigor\u00edfico<\/strong> para que est\u00e9 a temperatura ambiente cuando llegue a la sart\u00e9n. Por otra parte, <strong>la carne se debe asar en dos etapas<\/strong>: un tostado inicial a alta temperatura en una sart\u00e9n humeante, que pardea el exterior; y un cocinado posterior a temperatura m\u00e1s baja, para que se haga adecuadamente el interior del filete sin perder su jugosidad.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Este es uno de los trucos cient\u00edficos que te ayudar\u00e1n a mejorar el resultado al cocinar platos cotidianos.<\/strong> Y es que<strong> Harold McGee<\/strong>, autor de <strong><em>La cocina y los alimentos<\/em><\/strong>, una especie de enciclopedia que se ha convertido en uno de los libros m\u00e1s apreciados por aficionados y profesionales de la gastronom\u00eda, afirma que cada vez que preparamos una receta \u201cnos convertimos en qu\u00edmicos emp\u00edricos que utilizan el conocimiento acumulado durante generaciones y transforman lo que la naturaleza ofrece en concentrados de nutrici\u00f3n y de placer\u201d.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>No hay plato que no tenga su explicaci\u00f3n t\u00e9cnica<\/strong>: los mejores cocineros del siglo XXI saben que los secretos de los pucheros se reducen al sabio manejo de unos principios f\u00edsicos y qu\u00edmicos b\u00e1sicos que constituyen la clave de su \u00e9xito.<\/p>\n<p>&nbsp;<br \/>\n<em>Otros trucos cient\u00edficos para cocinar mejor en el reportaje de ElenaSanz que puedes leer en el n\u00famero 400 de Muy Interesante.<\/em><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><em>Si quieres conseguir este ejemplar, solic\u00edtalo a suscripciones@gyj.es o desc\u00e1rgatelo a trav\u00e9s de laaplicaci\u00f3n de iPad en la App Store. 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