{"id":76794,"date":"2019-10-04T11:54:56","date_gmt":"2019-10-04T15:54:56","guid":{"rendered":"http:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/?p=76794"},"modified":"2019-10-04T11:54:56","modified_gmt":"2019-10-04T15:54:56","slug":"obesidad-provoca-depresion-y-estado-de-ansiedad-en-ninos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/obesidad-provoca-depresion-y-estado-de-ansiedad-en-ninos\/","title":{"rendered":"Obesidad provoca depresi\u00f3n y estado de ansiedad en ni\u00f1os"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"76795\" data-permalink=\"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/obesidad-provoca-depresion-y-estado-de-ansiedad-en-ninos\/obesidad-provoca-depresion-y-estado-de-ansiedad-en-ninos\/\" data-orig-file=\"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/obesidad-provoca-depresion-y-estado-de-ansiedad-en-ninos.jpeg\" data-orig-size=\"330,170\" data-comments-opened=\"0\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"obesidad-provoca-depresion-y-estado-de-ansiedad-en-ninos\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/obesidad-provoca-depresion-y-estado-de-ansiedad-en-ninos-300x155.jpeg\" data-large-file=\"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/obesidad-provoca-depresion-y-estado-de-ansiedad-en-ninos.jpeg\" class=\"size-full wp-image-76795 alignleft\" src=\"http:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/obesidad-provoca-depresion-y-estado-de-ansiedad-en-ninos.jpeg\" alt=\"\" width=\"330\" height=\"170\" srcset=\"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/obesidad-provoca-depresion-y-estado-de-ansiedad-en-ninos.jpeg 330w, https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/obesidad-provoca-depresion-y-estado-de-ansiedad-en-ninos-300x155.jpeg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 330px) 100vw, 330px\" \/>\u00a0El sobrepeso y la obesidad en los ni\u00f1os no solo les afecta su salud emocional sino que les predispone a presentar a edad cada vez m\u00e1s temprana otras enfermedades, advirti\u00f3 la especialista en Nutrici\u00f3n y Alimentaci\u00f3n, Deborah Ter\u00e1n Rojas.<!--more--><\/p>\n<p>Llam\u00f3 a los padres a empezar temprano a preocuparse por la alimentaci\u00f3n sana de los ni\u00f1os y romper con la cultura de premiarlos con comida.<\/p>\n<p>Record\u00f3 que los \u00faltimos estudios indican que en la Rep\u00fablica Dominicana por lo menos el 7.6% de la poblaci\u00f3n infantil entre cero y cinco a\u00f1os tiene sobrepeso y obesidad, por lo que se hace necesario tomar medidas al respecto, empezando con vigilar que tengan una alimentaci\u00f3n balanceada, no dejarlos que se mantengan tanto tiempo frente a las pantallas y buscar actividades de recreaci\u00f3n que impliquen actividad f\u00edsica.<\/p>\n<p>\u201cEs importante crear un h\u00e1bito alimentario desde la infancia, ya que a medida que ganan m\u00e1s peso los ni\u00f1os se van enfermando m\u00e1s, tienen menos integraci\u00f3n en las escuelas, se a\u00edslan m\u00e1s, cursan con depresi\u00f3n y con ansiedad por el bulling que muchas veces le hacen\u201d, se\u00f1al\u00f3 Ter\u00e1n, quien es nutricionista dietista del Club Body Shop, donde seg\u00fan dijo, se desarrollan diferentes programas dirigidos a dar un servicio integral a sus usuarios en edad adulta e infantil.\u00a0 En visita a la redacci\u00f3n de List\u00edn Diario, Ter\u00e1n recomienda que los ni\u00f1os sean sometidos a una dieta balanceada, cinco a seis comidas diarias, ajustadas a horario y de acuerdo a la actividad f\u00edsica, incluir siempre vegetales, frutas, carbohidratos y prote\u00ednas. Destac\u00f3 que que en el pa\u00eds en la poblaci\u00f3n adulta las cifras de sobrepeso u obesidad alcanzan al 61% de la poblaci\u00f3n.<\/p>\n<p>Entre las se\u00f1ales que deben alertar para prevenir o abordar la obesidad infantil, cita el aumento acelerado de peso, la preferencias por una alimentaci\u00f3n desequilibrada y con alto contenido cal\u00f3rico como la ingesta de dulces y refrescos, un estilo de vida sedentario donde el menor sustituye los juegos al aire libre, excursiones y actividades deportivas por tiempo de ocio frente al ordenador, tel\u00e9fono o la televisi\u00f3n. Tambi\u00e9n los problemas psicol\u00f3gicos como aislamiento, depresi\u00f3n, ansiedad y baja autoestima derivada de las burlas de sus compa\u00f1eros; as\u00ed como tambi\u00e9n las limitaciones para rendir en los deportes.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00a0El sobrepeso y la obesidad en los ni\u00f1os no solo les afecta su salud emocional sino que les predispone a presentar a edad cada vez m\u00e1s temprana otras enfermedades, advirti\u00f3 la especialista en Nutrici\u00f3n y Alimentaci\u00f3n, Deborah Ter\u00e1n Rojas.<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":76795,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-76794","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salud-bienestar"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/obesidad-provoca-depresion-y-estado-de-ansiedad-en-ninos.jpeg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/76794","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=76794"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/76794\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":76796,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/76794\/revisions\/76796"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/media\/76795"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=76794"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=76794"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=76794"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}