{"id":77019,"date":"2019-10-25T10:38:25","date_gmt":"2019-10-25T14:38:25","guid":{"rendered":"http:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/?p=77019"},"modified":"2019-10-25T10:38:25","modified_gmt":"2019-10-25T14:38:25","slug":"azucar-y-salud-cardiovascular","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/azucar-y-salud-cardiovascular\/","title":{"rendered":"Az\u00facar y salud cardiovascular"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"77020\" data-permalink=\"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/azucar-y-salud-cardiovascular\/azucar-y-salud-cardiovascular\/\" data-orig-file=\"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/azucar-y-salud-cardiovascular.jpeg\" data-orig-size=\"210,195\" data-comments-opened=\"0\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"azucar-y-salud-cardiovascular\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/azucar-y-salud-cardiovascular.jpeg\" data-large-file=\"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/azucar-y-salud-cardiovascular.jpeg\" class=\"size-full wp-image-77020 alignleft\" src=\"http:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/azucar-y-salud-cardiovascular.jpeg\" alt=\"\" width=\"210\" height=\"195\" \/>La semana pasada tratamos un tema muy interesante. Sobre el az\u00facar y la salud cardiovascular. <!--more-->Entendemos que dentro de las observaciones que hacemos es necesario insistir en la prevenci\u00f3n, y precisamente, eso es lo que queremos hacer con este tipo de observaciones, pues si tomamos en cuenta las estad\u00edsticas, nos enteraremos de que cada vez es m\u00e1s alta la incidencia de personas con obesidad en el mundo y, Rep\u00fablica Dominicana no est\u00e1 fuera de esta realidad.<\/p>\n<p><strong>Ante esta pregunta:<\/strong><br \/>\n\u00bfLa ingesta de az\u00facar en cuant\u00eda abundante se asocia a un mayor riesgo de padecer enfermedad cardiovascular? Puedo responder que, en los \u00faltimos 25 a\u00f1os el sobrepeso y la obesidad han aumentado de forma llamativa, en relaci\u00f3n a un balance energ\u00e9tico positivo, que se relacionan con una clara disminuci\u00f3n de la actividad f\u00edsica. Es bueno tener consciencia de que el sobrepeso y la obesidad traen consigo problemas serios de salud.<\/p>\n<p><strong>Alto riesgo<\/strong><br \/>\nEl consumo muy elevado de az\u00facar, por encima del nivel promedio, se ha asociado a un aumento de los niveles de triglic\u00e9ridos, de la grasa visceral, de la presi\u00f3n arterial, de la resistencia a la acci\u00f3n hipoglucemiante de la insulina, y a una disminuci\u00f3n de los niveles de colesterol HDL (bueno). Estas variaciones de forma individual y en conjunto se han asociado a un aumento del riesgo de padecer alguna enfermedad cardiovascular.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La semana pasada tratamos un tema muy interesante. 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