![\"\"](\"http:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/por-que-el-ejercicio-protege-contra-las-enfermedades-del-corazon.jpeg\")
El ejercicio regular protege el sistema cardiovascular al reducir los factores de riesgo como el colesterol y la presi\u00f3n arterial. \u00abPero creemos que hay ciertos factores de riesgo para la enfermedad cardiovascular que no se comprenden completamente\u00bb, admite Matthias Nahrendorf, del Centro de Biolog\u00eda de Sistemas del Massachusetts General Hospital (MGH), en un art\u00edculo publicado en la revista ‘Nature Medicine’.<\/p>\n
En particular, Nahrendorf y su equipo quer\u00edan comprender mejor el papel de la inflamaci\u00f3n cr\u00f3nica, que contribuye a la formaci\u00f3n de bloqueos que obstruyen las arterias llamadas placas.<\/p>\n
Los investigadores examinaron c\u00f3mo la actividad f\u00edsica afecta la actividad de la m\u00e9dula \u00f3sea, espec\u00edficamente las c\u00e9lulas madre y progenitoras hematopoy\u00e9ticas (HSPC), que pueden convertirse en cualquier tipo de gl\u00f3bulo, incluidos los gl\u00f3bulos blancos llamados leucocitos, que promueven la inflamaci\u00f3n.<\/p>\n
El cuerpo necesita leucocitos para defenderse de las infecciones y eliminar cuerpos extra\u00f1os, \u00abpero cuando estas c\u00e9lulas se vuelven demasiado celosas, comienzan a inflamarse en lugares donde no deber\u00edan, incluidas las paredes de las arterias\u00bb, explica Nahrendorf.<\/p>\n
Nahrendorf y sus colegas estudiaron a un grupo de ratones de laboratorio que estaban alojados en jaulas con cintas de correr. Algunos de los ratones corr\u00edan hasta un kil\u00f3metro por noche en las ruedas giratorias.<\/p>\n
Los ratones en un segundo grupo fueron alojados en jaulas sin cintas de correr. Despu\u00e9s de seis semanas, los ratones corriendo hab\u00edan reducido significativamente la actividad de HSPC y los niveles m\u00e1s bajos de leucocitos inflamatorios que otros ratones que simplemente se sentaron alrededor de sus jaulas todo el d\u00eda.<\/p>\n
Nahrendorf explica que el ejercicio provoc\u00f3 que los ratones produjeran menos leptina, una hormona producida por el tejido adiposo que ayuda a controlar el apetito, pero tambi\u00e9n indica que los HSPC se vuelven m\u00e1s activos y aumentan la producci\u00f3n de leucocitos. En dos grandes estudios, el equipo detect\u00f3 altos niveles de leptina y leucocitos en humanos sedentarios que tienen enfermedades cardiovasculares relacionadas con la inflamaci\u00f3n cr\u00f3nica.<\/p>\n
\u00abEste estudio identifica una nueva conexi\u00f3n molecular entre el ejercicio y la inflamaci\u00f3n que tiene lugar en la m\u00e9dula \u00f3sea y destaca un papel previamente no apreciado de la leptina en la protecci\u00f3n cardiovascular mediada por el ejercicio\u00bb, explica Michelle Olive, oficial del programa en la Divisi\u00f3n de Ciencias Cardiovasculares del Instituto Nacional del Coraz\u00f3n, los Pulmones y la Sangre.<\/p>\n
\u00abEste trabajo agrega una nueva pieza al rompecabezas de c\u00f3mo los estilos de vida sedentarios afectan la salud cardiovascular y subraya la importancia de seguir las pautas de actividad f\u00edsica\u00bb, a\u00f1ade.<\/p>\n
El estudio encontr\u00f3 que la reducci\u00f3n de los niveles de leucocitos mediante el ejercicio no hizo que los ratones que corr\u00edan fueran vulnerables a la infecci\u00f3n.<\/p>\n
Este estudio subraya la importancia de la actividad f\u00edsica regular, pero se centra m\u00e1s en c\u00f3mo el ejercicio amortigua la inflamaci\u00f3n podr\u00eda conducir a nuevas estrategias para prevenir ataques card\u00edacos y accidentes cerebrovasculares. \u00abEsperamos que esta investigaci\u00f3n d\u00e9 lugar a nuevas terapias que aborden la enfermedad cardiovascular desde un \u00e1ngulo completamente nuevo\u00bb, concluye Nahrendorf.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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