{"id":7709,"date":"2014-08-29T00:00:36","date_gmt":"2014-08-29T04:00:36","guid":{"rendered":"http:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/?p=7709"},"modified":"2014-08-28T23:02:10","modified_gmt":"2014-08-29T03:02:10","slug":"15-beneficios-de-tomar-un-jugo-natural-al-dia-conocelos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/15-beneficios-de-tomar-un-jugo-natural-al-dia-conocelos\/","title":{"rendered":"15 beneficios de tomar un jugo natural al d\u00eda \u00a1Con\u00f3celos!"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/45104.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"7710\" data-permalink=\"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/15-beneficios-de-tomar-un-jugo-natural-al-dia-conocelos\/attachment\/45104\/\" data-orig-file=\"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/45104.jpg\" data-orig-size=\"600,400\" data-comments-opened=\"0\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;}\" data-image-title=\"45104\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/45104-300x200.jpg\" data-large-file=\"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/45104.jpg\" class=\"size-medium wp-image-7710 alignleft\" src=\"http:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/45104-300x200.jpg\" alt=\"45104\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/45104-300x200.jpg 300w, https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/45104.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>Las\u00a0<label style=\"color: #0000ff;\">bebidas<\/label>\u00a0de frutas son importantes para la nutrici\u00f3n cotidiana, pues contribuyen a la<label style=\"color: #0000ff;\">hidrataci\u00f3n<\/label>, a prevenir enfermedades y mantener un\u00a0<label style=\"color: #0000ff;\">cuerpo<\/label>\u00a0sano.<!--more--><\/p>\n<p>1. Son bebidas hidratantes por excelencia. Contienen 90 por ciento de\u00a0<label style=\"color: #0000ff;\">agua<\/label>.<\/p>\n<p>2. Al ser l\u00edquidos alcalinos, sirven para mantener el equilibrio del organismo.<\/p>\n<p>3. No contienen grasas, pero aportan az\u00facares simples que brindan energ\u00eda saludable.<\/p>\n<p>4. Sus nutrientes son absorbidos por el cuerpo humano en un 95 por ciento.<\/p>\n<p>5. Contienen vitaminas A, C y E, que combaten toda clase de enfermedades.<\/p>\n<p>6.\u00a0<label style=\"color: #0000ff;\">Elementos<\/label>\u00a0como el hierro, el calcio y el f\u00f3sforo mejoran el sistema inmunol\u00f3gico.<\/p>\n<p>7. Estos jugos son perfectos para prevenir infecciones respiratorias y ayudar al crecimiento.<\/p>\n<p>8. La fructuosa tiene hidratos de carbono y \u00e1cidos org\u00e1nicos que son esenciales para la salud.<\/p>\n<p>9. Al beberlos, se genera una sensaci\u00f3n de saciedad que ayuda a atenuar el apetito.<\/p>\n<p>10. Limpian y purifican el organismo de toda clase de toxinas y elementos negativos.<\/p>\n<p>11. Reconstruyen los tejidos da\u00f1ados del sistema mediante las c\u00e9lulas de sus nutrientes.<\/p>\n<p>12. Tienen propiedades revitalizantes, diur\u00e9ticas, remineralizantes y depurativas.<\/p>\n<p>13. En la pir\u00e1mide nutricional, el consumo de frutas y verduras se presenta como base.<\/p>\n<p>14. Su sabor es muy agradable, y la variedad de frutas para prepararlos es interminable.<\/p>\n<p>15. Consumirlos a diario nos aporta una buena cuota de vitalidad.<\/p>\n<p>Fuente:\u00a0<a style=\"color: #006e94;\" href=\"http:\/\/publimetro.pe\/vida-estilo\/noticia-estos-son-quince-beneficios-tomar-jugo-natural-al-dia-26309\" target=\"_blank\">Publimetro Per\u00fa<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Las\u00a0bebidas\u00a0de frutas son importantes para la nutrici\u00f3n cotidiana, pues contribuyen a lahidrataci\u00f3n, a prevenir enfermedades y mantener un\u00a0cuerpo\u00a0sano.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":7710,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-7709","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salud-bienestar"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/45104.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7709","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7709"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7709\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7711,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7709\/revisions\/7711"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7710"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7709"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7709"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7709"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}