{"id":7842,"date":"2014-08-31T12:00:21","date_gmt":"2014-08-31T16:00:21","guid":{"rendered":"http:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/?p=7842"},"modified":"2014-08-30T21:43:19","modified_gmt":"2014-08-31T01:43:19","slug":"como-se-supera-una-infidelidad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/como-se-supera-una-infidelidad\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo se supera una infidelidad?"},"content":{"rendered":"

\"infiel--644x362\"<\/a>Enga\u00f1ar a la pareja nunca ha sido una tarea muy dif\u00edcil, pero con el surgimiento de las

Hace unos a\u00f1os surgi\u00f3 la \u00abred social de los infieles\u00bb, Ashley Madison que, bajo el lema \u00abla\u00a0

Sin embargo, muchas de las personas que cometen una infidelidad, quieren por otro lado conservar la buena situaci\u00f3n con su pareja. Esto es verdaderamente complicado, ya que el\u00a0

Por otro lado, estos autores defienden que el acto de \u00abser infiel\u00bb no es enteramente racional. El recientemente fallecido Robin Williams hizo referencia a esta idea afirmando que \u00abDios ha dado al hombre un pene y un cerebro, pero solo le ha concedido los litros de sangre suficientes para hacer funcionar una de las dos cosas\u00bb.<\/p>\n

La reconstrucci\u00f3n de la relaci\u00f3n es cosa de dos<\/strong><\/p>\n

John Gottman ha desarrollado un sistema de reactivaci\u00f3n \u2014m\u00e9todo Gottman\u2014 de la confianza basado en un itinerario de reparaci\u00f3n que consta de tres fases. Es adem\u00e1s un proceso que no requiere el cumplimiento de ning\u00fan plazo de tiempo concreto.<\/p>\n

1. Expiaci\u00f3n de la falta.<\/strong>\u00a0No es posible empezar a reconstruir la relaci\u00f3n si la persona que ha cometido la infidelidad no expresa sus remordimientos. El miembro herido de la pareja no comenzar\u00e1 a sentirse de nuevo confiante hasta haber recibido multitud de pruebas de que su compa\u00f1ero se ha convertido en una persona fiable. Al mismo tiempo, el miembro traicionado de la pareja debe trabajar sobre sus propias emociones para no ceder ante la tentaci\u00f3n de no ceder y no resolver el conflicto. Es necesario la modificaci\u00f3n de la conducta, adem\u00e1s de la transparencia y verificaci\u00f3n para situarse en el \u00abinicio del perd\u00f3n\u00bb.<\/p>\n

2. Empatizar con el otro.<\/strong>\u00a0Cuando se sale de la primera fase despu\u00e9s de una serie de peticiones de perd\u00f3n, es preciso que la pareja comienza a unir esfuerzos y a aplicarlos a la construcci\u00f3n de la nueva relaci\u00f3n. Para ello ambos deben recurrir a t\u00e9cnicas emp\u00e1ticas y permitir que la pareja acceda a los recovecos an\u00edmicos para evitar el sentimiento de soledad. Adem\u00e1s hay que aprender a hacer frente a los nuevos conflictos a fin de que estos no acaben por superarles. Como parte de este compromiso es primordial que vuelvan a valorarse el uno al otro para llegar a la \u00abnormalidad\u00bb de la relaci\u00f3n.<\/p>\n

3. Creaci\u00f3n de v\u00ednculos.<\/strong>\u00a0En ocasiones, la infidelidad hace que la v\u00edctima se niegue a correr el riesgo de aceptar una nueva intimidad f\u00edsica con el compa\u00f1ero o compa\u00f1era infiel. Sin embargo, si la pareja est\u00e1 decidida a permanecer junta, la capacidad de empatizar ha de extenderse tambi\u00e9n a las relaciones sexuales. Este v\u00ednculo f\u00edsico tiene la capacidad de servir de freno a las distracciones. El hecho de aprender a transmitir al otro las inquietudes sexuales es recomendable para las parejas que tratan de recomponer su relaci\u00f3n tras un episodio de infidelidad f\u00edsica.<\/p>\n

Fuente:\u00a0ABC.es<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Enga\u00f1ar a la pareja nunca ha sido una tarea muy dif\u00edcil, pero con el surgimiento de lasredes sociales\u00a0\u2014igual que aumenta la vigilancia\u2014 aumentan las posibilidades de encontrar a \u00abla otra persona\u00bb sin hacer gran esfuerzo.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":7843,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-7842","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salud-bienestar"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/infiel-644x362.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7842","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7842"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7842\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7844,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7842\/revisions\/7844"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7843"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7842"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7842"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7842"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}