{"id":8636,"date":"2014-09-19T13:00:21","date_gmt":"2014-09-19T17:00:21","guid":{"rendered":"http:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/?p=8636"},"modified":"2014-09-18T23:31:10","modified_gmt":"2014-09-19T03:31:10","slug":"como-tener-mejor-sexo-despues-del-embarazo-no-tengas-miedo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/como-tener-mejor-sexo-despues-del-embarazo-no-tengas-miedo\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo tener mejor sexo despu\u00e9s del embarazo \u00a1No tengas miedo!"},"content":{"rendered":"

\"despues-parto1_2\"<\/a>Tener sexo nuevamente despu\u00e9s de un embrazo puede ser complicado\u00a0

Adem\u00e1s, existe el miedo al dolor (pues seguramente sigues un poco adolorida) por eso buscamos estos tips para ayudarte a perder el miedo y tener mejor sexo despu\u00e9s del embarazo.<\/p>\n

Cu\u00e1nto esperar<\/strong><\/p>\n

Tienes que esperar entre 4 y 6 semanas despu\u00e9s del parto para tener sexo, pero te recomendamos que visites a tu ginec\u00f3logo antes de hacerlo para que te asegure que ya est\u00e1s lista para intentarlo. Esto ayudar\u00e1 a hacerte sentir preparada.<\/p>\n

Practica tus ejercicios de Kegel<\/strong><\/p>\n

Esto te ayudar\u00e1 a que la vagina conserve su elasticidad y puedas disfrutar m\u00e1s del sexo. Pract\u00edcalos desde el embarazo pero ponte una rutina y s\u00edguela al\u00a0

Habla con tu pareja<\/strong><\/p>\n

Especialmente si te acompa\u00f1\u00f3 en la sala de parto es importante tener una conversaci\u00f3n para ver c\u00f3mo se siente \u00e9l de tener sexo de nuevo. Para algunos\u00a0

Tu cuerpo cambia<\/strong><\/p>\n

Si est\u00e1s amamantando puede ser que tu deseo sexual sufra un poco, pero eso no quiere decir que todo est\u00e9 perdido. Tengan relaciones sexuales cuando ambos tengan ganas (y si tu pareja te lo pide haz un esfuerzo por encontrar el \u201cmood\u201d), descubre los cambios por los que pas\u00f3 tu cuerpo. No todo lo que antes te gustaba te seguir\u00e1 pareciendo fabuloso, pero muchas mujeres encuentran nuevas y curiosas zonas er\u00f3genas. Explora tu sola y en compa\u00f1\u00eda de tu pareja, la comunicaci\u00f3n es lo m\u00e1s importante para retomar sus actividades en la cama.<\/p>\n

Usa lubricante<\/strong><\/p>\n

Incluso si no lo necesitabas antes del embarazo, amamantar puede provocar resequedad en la vagina as\u00ed que prep\u00e1rate con un botecito de lubricante para asegurar que tu experiencia sea placentera.<\/p>\n

Como tip extra recuerda que tu cuerpo convirti\u00f3 la comida en un ser humano por 9 meses, \u00a1eso es casi m\u00e1gico! No te obsesiones con qu\u00e9 tan diferente se ve tu cuerpo ahora, es parte de ser mujer y esa pancita que a\u00fan tienes despu\u00e9s de haber cuidado y cargado a tu beb\u00e9 por tanto tiempo no es motivo de verg\u00fcenza sino de orgullo. \u00a1Si\u00e9ntete feliz con lo que has logrado y proy\u00e9ctalo en la cama!<\/p>\n

Fuente:\u00a0ActitudFem<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Tener sexo nuevamente despu\u00e9s de un embrazo puede ser complicado\u00a0f\u00edsica\u00a0y mentalmente. Despu\u00e9s del trauma por el que pasa el\u00a0cuerpo\u00a0de una\u00a0mujer\u00a0cuando tiene un beb\u00e9 es complicado saber en qu\u00e9 momento volver a tener esa intimidad con la pareja.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":8637,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-8636","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salud-bienestar"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/despues-parto1_2.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8636","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8636"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8636\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8638,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8636\/revisions\/8638"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8637"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8636"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8636"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8636"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}