{"id":87556,"date":"2023-01-01T08:09:31","date_gmt":"2023-01-01T12:09:31","guid":{"rendered":"http:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/?p=87556"},"modified":"2023-01-01T08:09:32","modified_gmt":"2023-01-01T12:09:32","slug":"te-resacaste-esto-puede-ayudarte-con-el-malestar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/te-resacaste-esto-puede-ayudarte-con-el-malestar\/","title":{"rendered":"\u00bfTe resacaste? Esto puede ayudarte con el malestar"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Hay quienes no completan las fiestas de Fin de A\u00f1o sin un brindis, por lo que en Nochevieja predomina tanto el alcohol como la comida, sea para celebrar un buen a\u00f1o o para olvidar uno muy malo, el licor es compa\u00f1\u00eda en \u201cjuntes\u201d familiares.<\/p>\n\n\n\n

Para evitar que al otro d\u00eda te castiguen los excesos, especialistas explican c\u00f3mo lidiar con la resaca,<\/strong> as\u00ed podr\u00e1s sacarle provecho al d\u00eda y deshacerte de los malestares.<\/p>\n\n\n\n

La resaca es el golpe despu\u00e9s de la ingesta de alcohol y tiene diversos s\u00edntomas como fatiga, dolor de cabeza, n\u00e1useas, deshidrataci\u00f3n y desequilibrio de electrolitos.<\/p>\n\n\n\n

El alcohol es un diur\u00e9tico, incrementa la cantidad de orina que una persona expulsa, que es lo que ocasiona la deshidrataci\u00f3n.  <\/p>\n\n\n\n

Se recomienda para superar la cruda tomar abundante agua<\/strong>, por lo menos un litro al d\u00eda, seg\u00fan explica la doctora Betania G\u00f3mez, m\u00e9dico general.<\/p>\n\n\n\n

Tambi\u00e9n sugiere ingerir caldos o sopas, igualmente alimentos como gelatinas, <\/strong>y grasas saludables como el aguacate, porque contienen prote\u00ednas y son de f\u00e1cil digesti\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

\u201cNo hay tratamientos para la resaca, porque no es una intoxicaci\u00f3n como tal, se tratan s\u00edntomas y signos con hidrataci\u00f3n, y acetaminof\u00e9n en caso de presentar cefalea (dolor de cabeza)\u201d, indic\u00f3 la doctora G\u00f3mez.<\/p>\n\n\n\n

Asimismo, recomienda a la poblaci\u00f3n evitar automedicarse cuando se trata de una resaca,<\/strong> sin embargo, si se trata de una intoxicaci\u00f3n, recomienda acudir a un m\u00e9dico para que en base al diagn\u00f3stico puedan proporcionar al paciente los f\u00e1rmacos correspondientes.<\/p>\n\n\n\n

\u201cSi se trata de una intoxicaci\u00f3n, debe ser tratado en una emergencia, para ser medicado porque puede surgir una hipoglucemia y hay que tratarlos\u201d, a\u00f1adi\u00f3 el gastroenter\u00f3logo S\u00f3crates Bautista. <\/p>\n\n\n\n

Tambi\u00e9n coment\u00f3: \u201cSiempre que t\u00fa vayas a tomar lo que sea, una Alka Seltzer o una rapidita t\u00fa debes de tener un diagn\u00f3stico y saber en d\u00f3nde va a actuar este medicamento. Una cosa es lo popular y otra cosa en la realidad\u201d.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfC\u00f3mo diferenciar la resaca de la intoxicaci\u00f3n?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

La doctora G\u00f3mez indica que la intoxicaci\u00f3n tambi\u00e9n es \u201cleve y transitoria\u201d, pero dentro de los s\u00edntomas se encuentran dolor de cabeza, confusi\u00f3n, v\u00f3mitos, p\u00e9rdida de apetito, y por supuesto la deshidrataci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Asimismo, el doctor Bautista indic\u00f3 que una intoxicaci\u00f3n \u201cva m\u00e1s all\u00e1 cl\u00ednicamente\u201d,<\/strong> en esta condici\u00f3n la persona sufre de una intensa fatiga, le cuesta ponerse en pie, sufre de incoherencias y ataxias cerebelosas, que es cuando el individuo tiene movimientos descoordinados y repentinos, lo que com\u00fanmente le llama \u201cla marcha del borracho\u00bb.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Hay quienes no completan las fiestas de Fin de A\u00f1o sin un brindis, por lo que en Nochevieja predomina tanto el alcohol como la comida, sea para celebrar un buen a\u00f1o o para olvidar uno muy malo, el licor es compa\u00f1\u00eda en \u201cjuntes\u201d familiares. Para evitar que al otro d\u00eda te castiguen los excesos, especialistas explican c\u00f3mo lidiar con la resaca, as\u00ed podr\u00e1s sacarle provecho al d\u00eda y deshacerte de los malestares. La resaca es el golpe despu\u00e9s de la ingesta de alcohol y tiene diversos s\u00edntomas como fatiga, dolor de cabeza, n\u00e1useas, deshidrataci\u00f3n y desequilibrio de electrolitos. El alcohol es un diur\u00e9tico, incrementa la cantidad de orina que una persona expulsa, que es lo que ocasiona la deshidrataci\u00f3n.   Se recomienda para superar la cruda tomar abundante agua, por lo menos un litro al d\u00eda, seg\u00fan explica la doctora Betania G\u00f3mez, m\u00e9dico general. Tambi\u00e9n sugiere ingerir caldos o sopas, igualmente alimentos como gelatinas, y grasas saludables como el aguacate, porque contienen prote\u00ednas y son de f\u00e1cil digesti\u00f3n. \u201cNo hay tratamientos para la resaca, porque no es una intoxicaci\u00f3n como tal, se tratan s\u00edntomas y signos con hidrataci\u00f3n, y acetaminof\u00e9n en caso de presentar cefalea (dolor de cabeza)\u201d, indic\u00f3 la doctora G\u00f3mez. Asimismo, recomienda a la poblaci\u00f3n evitar automedicarse cuando se trata de una resaca, sin embargo, si se trata de una intoxicaci\u00f3n, recomienda acudir a un m\u00e9dico para que en base al diagn\u00f3stico puedan proporcionar al paciente los f\u00e1rmacos correspondientes. \u201cSi se trata de una intoxicaci\u00f3n, debe ser tratado en una emergencia, para ser medicado porque puede surgir una hipoglucemia y hay que tratarlos\u201d, a\u00f1adi\u00f3 el gastroenter\u00f3logo S\u00f3crates Bautista.  Tambi\u00e9n coment\u00f3: \u201cSiempre que t\u00fa vayas a tomar lo que sea, una Alka Seltzer o una rapidita t\u00fa debes de tener un diagn\u00f3stico y saber en d\u00f3nde va a actuar este medicamento. Una cosa es lo popular y otra cosa en la realidad\u201d. \u00bfC\u00f3mo diferenciar la resaca de la intoxicaci\u00f3n? La doctora G\u00f3mez indica que la intoxicaci\u00f3n tambi\u00e9n es \u201cleve y transitoria\u201d, pero dentro de los s\u00edntomas se encuentran dolor de cabeza, confusi\u00f3n, v\u00f3mitos, p\u00e9rdida de apetito, y por supuesto la deshidrataci\u00f3n. Asimismo, el doctor Bautista indic\u00f3 que una intoxicaci\u00f3n \u201cva m\u00e1s all\u00e1 cl\u00ednicamente\u201d, en esta condici\u00f3n la persona sufre de una intensa fatiga, le cuesta ponerse en pie, sufre de incoherencias y ataxias cerebelosas, que es cuando el individuo tiene movimientos descoordinados y repentinos, lo que com\u00fanmente le llama \u201cla marcha del borracho\u00bb.<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":87557,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[88],"tags":[],"class_list":["post-87556","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/dsf.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/87556","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=87556"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/87556\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":87558,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/87556\/revisions\/87558"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/media\/87557"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=87556"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=87556"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=87556"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}