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El nombre flavonoides proviene del latín y significa amarillo. Se descubrió cuando científicos comprobaron que, con la parte blanca de los limones, se curaban heridas superficiales.

Además de ser muy beneficiosos para nuestra salud cardiovascular, el consumo de frutos secos incrementa la producción de serotonina, lo que se traduce en un mejor estado de ánimo.

Un sueño adecuado es, al igual que la nutrición y la hidratación, parte esencial de una vida llena de bienestar. Si tienes problemas para dormir quizás algunos de estos consejos podrían ayudarte.

Es el tipo de cáncer con más incidencia en jóvenes y la tercera causa de muerte por cáncer en niños. Hay 200 mil muertes al año por esa enfermedad.

Para evitar el mal olor de las tuberías puedes optar por echar los posos del café por el desagüe o bien por añadirlos a la carga de la cisterna.

La avena es uno de los mejores alimentos para el aparato digestivo. Gracias a sus fibras solubles estimula los movimientos peristálticos, protege la flora intestinal y previene el estreñimiento.

Para prevenir dolores de espalda e incluso posibles trombos en las piernas que podrían comprometer nuestra salud debemos mantener una correcta higiene postural y evitar cruzar las piernas, para favorecer la circulación.

Es muy importante que tengamos en cuenta la higiene postural y que no sobrecarguemos nuestro eje corporal ya que, además de en dolores de espalda, puede traducirse en cefaleas y malestar gástrico.

Expertos en diferentes áreas coinciden, desde la perspectiva de su disciplina, en afirmar que dormir en cueros es la mejor opción. Estas son las razones para dejar que las sábanas acaricien tu piel:

Si bien el limón es ácido, al entrar en nuestro cuerpo se transforma en alcalino, por lo que nos ayuda a neutralizar la acidez de otros alimentos;