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¿Sabías que el ejercicio físico puede ayudarte a conservar y fortalecer tus huesos? También es importante que mantengamos una correcta higiene postural y que no forcemos las articulaciones.

Para una desintoxicación completa debemos abandonar los malos hábitos, como el alcohol, el tabaco y la comida basura. También es muy importante que aprendamos a gestionar nuestras emociones y el estrés.

Además de procurar tener un contacto mínimo con todas las superficies también es importante que nuestra ropa y nuestras pertenencias no entren en contacto con el suelo.

San Felipe de Puerto Plata.- Los trabajos de construcción del parque litoral y el anfiteatro en el área donde estuvo la emblemática Puntilla del Malecón de esta ciudad de Puerto Plata, están terminado en más de un 80 por ciento. De acuerdo a la información suministrada por el destacado periodista Hugo Gómez Guzmán, en vista de lo muy avanzados en que se encuentran dichos trabajos ejecutados por la Constructora Kuky Silverio Industrial, desde ya las autoridades del Ministerio de Turismo de la República Dominicana (MITUR), están buscando una fecha específica para su inauguración. Se comenta que para inaugurar el mencionado anfiteatro que al principio su construcción generó una lluvia de críticas en el seno de la población de Puerto Plata, las autoridades de Turismo pretenden traer a un...