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Al incluir en nuestra dieta estos nutrientes podemos hacer frente al estrés ya que nuestro cuerpo disminuye la producción de cortisol y aumenta la de serotonina, que favorece el bienestar.

Dos autobuses autónomos circularán por Helsinki, Finlandia, hasta mediados del mes de septiembre para analizar la convivencia y la viabilidad de este tipo de movilidad.

Río 2016 ya terminó. Se apagaron las luces en el Maracaná y comenzó el camino hacia Tokio 2020. Ahora, muchos atletas se preguntan qué pasará con sus carreras y sus vidas, entre ellos, algunos que temen regresar a su lugar de origen. 

Han pasado dos largos años desde que tuvimos las primeras noticias sobre una película basada en el muñeco de acciónMax Steel, y es hasta hoy que nos llega el primer tráiler internacional de la cinta.

os Juegos Olímpicos Río 2016 han pasado a la historia. Y sólo han quedado plasmados los récords, marcas personales, triunfos, medallas, fracasos y lo que más nos gusta: las anécdotas y curiosidades de las olimpiadas.

AEROPUERTO LAS AMÉRICAS. Después de un apagón eléctrico que duró 40 minutos, las operaciones en el Aeropuerto Internacional de Las Américas retornaron a la normalidad la tarde de este lunes.

Nadie puede negar el mérito deportivo de Ryan Lochte. Pero en cuanto a ser ejemplo de persona o deportista para los demás, está en el lado opuesto opuesto de su colega Michael Phelps, héroe nacional para los estadounidenses. Y por lo sucedido en Río, el portal Slate no dudó en...

Unos Juegos Olímpicos en casa siempre son un plus para todos los atletas que desean dar lo mejor de sí frente a sus amigos, familiares y compatriotas. Por ello, no es extraño que los países tengan  grandes actuaciones y abundantes cosechas de medallas cuando les corresponde ser...

Muchas veces lo hacemos sin darnos cuenta, pero deberíamos prestar atención y procurar evitar tocar con las manos determinadas zonas del cuerpo, ya que podríamos traspasar las bacterias de un lugar a otro.

Hay un gran debate en los sitios de consejos para padres acerca de si dormir con los niños es algo positivo o negativo. Cuando yo tuve a mi hijo todos me decían que lo mejor era acostumbrarlo a dormir en su propia cama, y cuando cumplió los 9 meses empezó a dormir en su propio...