By

El plan de ejercicios ideal, para cualquier persona, debe incluir 30 minutos de entrenamiento de fuerza, 60 minutos de ejercicio cardiovascular y 10 minutos de actividades de flexibilidad

Nelson Mandela dijo una vez ‘El deporte tiene el poder de cambiar el mundo’. Aunque esta afirmación sea aún difícil de demostrar, lo que sí se ha demostrado es que la actividad física puede cambiar la estructura y el funcionamiento del cerebro, incluso en personas de edad...

En la ciudad de Hong Kong impactó la imagen de un buey que presuntamente estaría “llorando” mientras lo llevan al matadero. La foto no solo causó indignación, también la reacción de algunos hombres que actuaron con buena voluntad.

Si eres de las que se la pasan usando gel antibacterial a cada instante porque aborreces los gérmenes, entonces quizá debas revisar la siguiente lista sobre los lugares que más gérmenes albergan, pues muchas veces las cosas que consideramos más sucias no lo son y puedes quedar...

En un tribunal británico, el caso donde un hombre era acusado por posesión ilegal de un arma de fuego ha llamado la atención de los medios y de los presentes cuando observaron que el acusado se llamaba Barton «Bart» Simpson y el juez encargado era el señor Burns.

El 65% de sus operaciones está fuera de servicio por la salida de la planta San Felipe.

El ambiente meteorológico estará dominado por un sistema frontal localizado al norte del país, el cual mantiene favorables la ocurrencia de lluvias débiles hacia las regiones norte, noreste, sureste y la cordillera Central.

PUERTO PLATA.- La Dirección Provincial del Ministerio de Deportes en esta localidad, anunció el lanzamiento del Convivio de Surf, que será realizado en la playa El Encuentro, del Distrito Municipal de Cabarete, este próximo sábado 23 de marzo, a las 8:00 de la mañana.

Villa Paraíso, Sosúa:- Con la presencia de las principales autoridades del municipio la Fundación Avance Dominicano dio el primer picazo para la construcción de una nueva edificación que albergará los estudiantes de educación media del proyecto que desde hace un tiempo ya, vienen...

Una nueva versión del teléfono inteligente de BlackBerry se encuentra a la venta desde este viernes en Estados Unidos, el mayor territorio de ensayo por parte del fabricante canadiense para la reconquista del mercado, actualmente dominado por los grupos estadounidenses Apple y...