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Al ser una actividad consciente centra nuestra atención en la calidez del agua, el tacto de los platosy el olor del lavavajillas que usamos, lo que desencadena un estado de ánimo positivo. 

Escaleras, plazas, calles, bancos, entre otros. Todos los elementos de una ciudad sirven para hacer ejercicios, según un especialista. 

Es importante no pasar por alto las afecciones pulmonares ya que, si bien pueden deberse a problemas puntuales, en caso de ser indicativas de cáncer, el diagnóstico precoz es fundamental.

Por Roberto L. Gómez: Como su nombre lo indica el Camino de Santiago es una ruta de caminantes que en momentos se torna amplia y en otros estrecha, la cual fue utilizada inicialmente por creyentes cristianos como una manera reducir la mitad del tiempo que duraría el alma en el...

Investigadores de la Universidad de Nueva Gales del Sur, en Australia, identificaron los períodos de la vida en los que una persona promedio se siente más feliz. Así, los científicos destacan dos períodos de máxima felicidad: entre los 15 y los 22 años y luego, entre los 65 y los...

Aunque son más conocidas las friegas con vinagre de manzana para aliviar los dolores, lo cierto es que no tienen base científica. En cambio, la guindilla aplicada de forma tópica sí puede calmarlos.

Hay mujeres que resultan irresistibles para los hombres. Según un artículo publicado en notimundi.com, estos serían los cinco estereotipos de personalidad femenina que los hombres más aman.

Los beneficios de la leche han estado en entredicho durante los últimos años. Pero, ¿están en lo cierto esos estudios que siembran la duda?

Sabemos con mucha claridad que con la policía no conviene tener ninguna clase de problema, pero alguna vez has pensado en ¿Cuales son tus derechos y cuales preguntas estas obligado a contestar?

Son acciones que sin saberlo forman parte inherente de la vida diaria, pero en este mismo desconocimiento se ignora cómo algunos hábitos matutinos pueden arruinar tu día hasta hacer que éste sea mediocre.