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Madrugar suele resultar desagradable, especialmente para quienes están obligados a hacerlo a diario. Por ese motivo, si no tenemos más remedio que levantarnos temprano, es fundamental establecer una rutina saludable que nos ayude a reducir el impacto negativo de los madrugones.

Cada 21 de marzo se celebra el Día Mundial de los Bosques, como una ocasión de concienciación sobre la necesidad de protección de los bosques de todo el mundo. Desde 2013, la Organización de Naciones Unidas ONU, establece esta fecha, de inicio de primavera en el hemisferio norte,...

El 20 de marzo es el día elegido como Día Mundial de la Felicidad. Y queremos recordarte algunos motivos que deberían hacerte felices. Y es que todo pasa por la forma en la que decidimos ver lavida, ya que esto influye en nuestra percepción de lo que nos sucede alrededor. Así que...

Ya lo decía Aristóteles: “Somos lo que hacemos día a día; de modo que la excelencia no es un acto, es un hábito”.

Este viernes 18 de marzo se celebrará el Día Mundial del Sueño, una fecha que la Asociación Mundial de Medicina del Sueño (WASM) instauró para destacar la relevancia del buen dormir  y para tomar conciencia sobre los trastornos del sueño que sufre nuestra sociedad.

La obsesión de tener nalgas voluptuosas y torneadas, piernas definidas estéticamente, así como unos senos prominentes está llevando a muchas mujeres y hombres a inyectarse sustancias no biodegradable por el organismo, que terminan pudriéndoles esas partes de sus cuerpos y...

Los propietarios de los Water Taxis de NYC, enviaron una carta a sus empleados el jueves por la tarde comunicándoles que van a tener que cerrar sus operaciones en toda la ciudad si las autoridades le dan el contrato del sistema de ferry a una compañía que no pertenezca a la ciudad.

No solo la gente está cansada de los efectos de la contaminación, sino también la naturaleza, que sufre la presencia de gran cantidad de basura en sus suelos, ríos y océanos.

El planeta se está acercando a su extinción, advierte el portal Pivot America. En todo el hemisferio norte la temperatura cruzó su «punto irreversible»: fueron registrados más de dos grados por encima del punto de inflexión establecido por primera vez en la historia.

Un grupo de físicos, encabezado por el premio Nobel Adam Riess, afirma que las ondas gravitacionales recientemente descubiertas por el Observatorio de Interferometría Láser de Ondas Gravitacionales (LIGO, por sus siglas en inglés) en realidad podrían tratarse de los rastros de...