Compartes tu almohada con ácaros ¿lo sabías?

Cerca de un millón de ácaros de polvo viven en tu almohada y otros tantos en tu colchón. Estos son unos insectos microscópicos que se reproducen con facilidad en los hogares ya que prefieren la profundidad que les facilitan las almohadas, edredones, peluches y colchones.

Se estima que al menos 188 individuos de ácaros viven en un gramo de polvo, de ahí la exorbitante cantidad de estos microorganismos en las camas. Sus efectos a la salud no son muy altos, en consideración con otras bacterias, pueden ocasionar alergias de por vida, intensificar el asma, provocar erupciones en la piel, entre otras reacciones alérgicas.

Se recomienda el uso de protectores de almohadas y colchones, la higienización periódica de las camas, lavar las sábanas semanalmente y utilizar aspiradoras y detergentes certificados para eliminar la mayor cantidad posible de estos molestos “acompañantes del sueño”.