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Mi pareja tiene cáncer: 4 formas de apoyarla
Posted On 05 Oct 2013
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Cuidar su autoestima, tener actitud positiva y saber escuchar, son las principales claves del experto para apoyar a un ser querido.
Dicen que el amor es como un niño recién nacido: no se sabe si vive hasta que llora. En momentos difíciles como lo es enfrentar una enfermedad, el apoyo de la pareja, la familia y los amigos, hace la total diferencia.
«Una buena actitud ayuda a que el sistema inmunológico funcione mejor y sea más fácil salir de un reto así. Por eso, todos los seres humanos deben complementar su tratamiento oncológico con apoyo emocional, ejercicio y dieta», explica el Dr. José Luis González Trujillo, especialista en Oncología.
Te compartimos cuatro principios de apoyo para la mujer que le ayudarán a enfrentar con más optimismo su desafío.
El físico no lo es todo
Perder el cabello o un seno pasa a segundo plano cuando cuentas con el apoyo de la gente que te quiere. Para una mujer puede afectar más su autoestima una cosa que otra, porque cada ser humano es diferente. A los hombres y los niños, se les puede dificultar entender por qué afecta tanto una cuestión física, lo ideal es no juzgar y apoyar en cualquier momento.
Tip: Haz que se sienta bonita por fuera y por dentro. Recuérdale las razones por las que es muy valiosa.
La actitud mental
«El 80% de mis pacientes hacen algo por mejorar su actitud: yoga, meditación, caminatas, algún grupo de apoyo, creer en la ciencia, cada persona es diferente, pero todos necesitan algo de qué agarrarse», explica el Dr.
Tip: Acompáñala a que vaya contigo a una de estas actividades. Lo más seguro es que no tenga ganas pero si tú vas con ella, la puedas convencer. Sólo asegúrate de mantener la actitud positiva en todo momento y de ser constante.
«Nada es permanente»
Recordar los momentos felices es clave para superar los momentos de dolor. Piensa que los días amargos son la cuota que pagas por tantos días de sol que están por llegar y transmíteselo a tu ser querido para que se mantenga positivo», asegura el DR.
Tip: Puedes imprimir las mejores fotografías de ustedes y decorar su habitación para que las tenga presente.
Saber escuchar
No todo el tiempo tendrán fuerzas para estar animados y positivos. Cuando no sea así, limítate a abrazarla, escucharla y dejar que se desahogue.
Tip: A veces un simple abrazo sin palabras puede ser la mejor medicina y señal de que estás con ella.
Fuente: http://www2.esmas.com/mujer/dietas-y-ejercicios/psicologia/648242/mi-par…
