¿Por qué olvidamos cosas cuando nos embriagamos?

¿Por qué nuestro cerebro se empeña en censurar recuerdos en estado de ebriedad?. El alcohol interfiere con los receptores en el hipocampo encargados de transmitir el glumato, un compuesto que se encarga de enviar información entre las neuronas. El efecto es similar al de la amnesia, donde el cerebro pierde la facultad de generar nuevos recuerdos.

Despertarse a la mañana siguiente de una noche de copas con dolor de cabeza y extrañas manchas en la ropa (“por favor que esto sea de alguna bebida”) es unaexperiencia que mucha gente suele tener al menos una vez en su vida. En la mayoría de los casos, recordar que sucedió la noche anterior puede ser bastante exasperante, sobretodo cuando aparecen imágenes como esta:

A este fenómeno se le conoce como blackout o apagón de memoria en español y refiere a la incapacidad de nuestro cerebro para recordar acontecimientos sucedidos durante nuestra noche de juerga.

¿Por qué nuestro cerebro se empeña en censurar recuerdos en estado de ebriedad? Primero deberíamos entender…

Las cosas que el alcohol le hace a tu cerebro

El alcohol interfiere con los receptores en el hipocampo encargados de transmitir el glumato, un compuesto que se encarga de enviar información entre las neuronas. En palabras más simples, las neuronas tienen dificultades para comunicarse entre sí, lo que a la larga termina afectando nuestra Potenciación a Largo Plazo un proceso básico para que el cerebro pueda aprender y retener recuerdos.

En definitiva, el efecto es similar al de la amnesia, donde el cerebro pierde la facultad de generar nuevos recuerdos. Los apagones de memoria tienden a indicar un alto grado de intoxicación, en este período de tiempo el bebedor no sólo es incapaz de mantener su memoria, también puede tener conductas peligrosas como tener sexo sin protección o manejar un coche.

Lo que sucede es que el cerebro prioriza las cosas esenciales como caminar, comer, respirar y seguir bebiendo, y deja de lado aquellos procesos más sofisticados como la memoria. ¡Gracias cerebro!

Existen diferentes tipos de apagones

No todos los apagones de memoria son iguales, así como no todas las personas bajo el efecto del alcohol se comportan exactamente de la misma forma. Existen dos tipos de apagón: en bloque y fragmental.

Como bien lo sugiere su nombre, un apagón fragmental sucede cuando el bebedor es incapaz de recordar pequeños períodos de la noche o acciones concretas. En cambio, un apagón en bloque significa que el bebedor ha olvidado grandes períodos o la noche entera.

¿Pueden evitarse los apagones de memoria?

Cuando se trata de química cerebral, cada encéfalo es un mundo. Sin embargo, existen formas de atenuar este desagradable efecto. Por lo general estar bien alimentado ayuda a evitar este fenómeno. Recuerda que la falta de alimento en tu estómago aumenta el nivel de alcohol en tu sangre y por ende este “escala” de forma más rápida. En el caso de los apagones de memoria influye tanto el nivel de alcohol en la sangre como la rapidez con que este llega a esta circunstancia.

Por lo tanto, beber menos, o beber más lento puede contribuir aún más a no sufrir apagones de memoria, sobre todo si eres mujer. Esto se debe a que las mujeres tienen menos agua en su cuerpo para distribuir el alcohol, además de menos enzimas y ácidos gástricos que ayudan a reducir los niveles de esta sustancia.

Fuente: Ojo Científico