Beber con moderación reduciría el riesgo de sufrir Alzheimer

Beber poco o moderadamente en reuniones sociales, una copa o dos de vino o una cerveza por día puede reducir el riesgo de desarrollar la enfermedad de Alzheimer, según investigadores estadounidenses.

Tras analizar más de 140 estudios que datan de hasta 1977 y en los que participaron más de 350.000 personas, científicos de la Escuela de Medicina de la Universidad Loyola de Chicago hallaron que quienes beben con moderación tenían un 23% menos de posibilidades de desarrollar formas de demencia y problemas cognitivos.

El beber con moderación significa un máximo de dos bebidas por día para los hombres y una para las mujeres. ‘Es aceptado que una copa de vino es buena para el corazón y reduce las enfermedades coronarias y cardiovasculares’, dijo Edward J. Neafsey, coautor del estudio.

Los hallazgos muestran que el consumo moderado de alcohol tiene el mismo efecto en el cerebro. El vino es más beneficioso que la cerveza o los licores, según los resultados aparecidos en la publicación Neuropsychiatric Disease and Treatment. Pero los investigadores dijeron que la mayoría de los estudios en el análisis no distinguían entre los diferentes tipos de alcohol.

Mientras tanto, beber en grandes cantidades, o sea de tres a cinco copas por día, estaba asociado con un alto riesgo de demencia.

Tanto Neafsey como su coautor Michael A. Collins, profesores de farmacología molecular y terapéutica, sugieren que pequeñas cantidades de alcohol refuerzan las células cerebrales y les permiten enfrentar mejor el estrés que lleva a la demencia más adelante en la vida.

Otra teoría sugiere que los conocidos beneficios cardiovasculares del beber con moderación también pueden mejorar la circulación sanguínea hacia el cerebro aumentando el metabolismo cerebral. El ejercicio, la educación y una dieta mediterránea también pueden reducir los riesgos de desarrollar demencia.

fuente: terra.com