Lo que debes hacer para no contagiarte de ébola

Una pancarta que decía ‘Le permite evitar la propagación del ébola, en frente del ayuntamiento, en Monrovia, Liberia, Jueves, 31 de julio 2014. El peor brote de Ébola registrado en la historia superó 700 muertes en el África occidental como la Organización Mundial de la Salud anunció el jueves docenas de nuevas víctimas mortales. (AP Photo / Jonathan Paye-Layleh)

El virus del ébola es una enfermedad que se transmite a los humanos únicamente por contacto directo con sangre, líquidos orgánicos o tejidos de las personas infectadas. Ante esta explicación podríamos pensar que esta afección podría estar lejos de la República Dominicana, si se toma en cuenta que las personas reportadas como infectadas, residen en otros países, por lo que se supone que el contagio “no es probable”.

Sin embargo,  Estados Unidos y España, naciones donde ya se han reportado varios casos de la enfermedad, son países donde residen un gran número de dominicanos que en cualquier momento podrían estar expuestos al virus, y al visitar el país, con su visita, trae la enfermedad.

Pero,  ¿Qué podemos hacer los dominicanos para evitar el contagio? Entre las medidas que se pueden tomar ante la presencia dela enfermedad, hay varios pasos que podemos seguir para evitar contagiarnos, entre éstos:

–Lavarse las manos.

– No comer carne cruda.

– Utilizarse guantes y otras prendas protectoras.

–  Evitar contacto con personas infectadas.

Con estos sencillos pasos posiblemente puedas mantenerte sano.

Además, para evitar una infección con virus debe respetar una serie de medidas sencillas pero que deben aplicarse rigurosamente, según los expertos.

A continuación, algunos consejos de la Organización Mundial de la Salud (OMS) y los Centros de Control y Prevención de Enfermedades (CDC) de Estados Unidos, sobre cómo protegerse del ébola.

– Atención a los síntomas – Los síntomas del ébola incluyen fiebre, dolores de cabeza, de las articulaciones y musculares, debilidad, diarrea, vómitos, dolor estomacal, falta de apetito y, en algunos casos, sangrado.

El virus “se transmite por contacto directo con fluidos corporales de una persona infectada, o tras la exposición a objetos -como jeringas- que están contaminadas con secreciones infectadas”, dijo Stephan Monroe, vicedirector del centro del CDC para enfermedades infecciosas. “El ébola no es contagioso hasta que aparecen los síntomas”, agregó.

– Fluidos corporales – El virus del Ébola puede propagarse a través de: moco, semen, saliva, sudor, vómito, heces y sangre. Monroe explicó que es “muy improbable” que el Ébola se transmita entre pasajeros en un espacio cerrado como un avión o un tren, puesto que requiere del contacto directo con las secreciones corporales.

“La mayoría de la gente que se infecta de Ébola son quienes conviven (familiares o trabajadores de la salud) con las personas que ya sufren la enfermedad y manifiestan los síntomas”.

Aunque el virus puede ser fatal en el 90% de los casos, aquellos que se recuperan deben tomar precauciones extraordinarias durante al menos dos meses, porque pueden seguir siendo contagiosos.

“Los hombres que se han recuperado de la enfermedad aún pueden transmitir el virus a través de su semen hasta siete semanas después de haberse recuperado”, explica la OMS.

– Evite contacto con cadáveres infectados – El ébola también se ha transmitido a personas que tuvieron contacto con el cuerpo de alguien que falleció por este mal, como por ejemplo durante los preparativos para un funeral. “La gente que murió de ébola debe ser enterrada rápidamente y de forma segura”, señala la OMS.

– Recomendaciones para trabajadores de la salud – Los pacientes de zonas donde el ébola está activo y que muestran estos síntomas, debe ser aislados del público general, dijeron los CDC. Los trabajadores de la salud deben seguir las precauciones requeridas para el control de infecciones. Deben usar máscaras, guantes y batas de mangas largas cuando tratan a los pacientes.

Los CDC también recomiendan un rutinario lavado de manos antes y después de tener contacto con un paciente con fiebre, así como extremar cuidados en el uso y desecho de agujas y jeringas.

El período de incubación del ébola –es decir, el lapso entre la infección y la aparición de los síntomas– es de 21 días.

– Evite la carne cruda – El ébola alcanza a las poblaciones humanas luego de que la gente toma contacto con sangre, órganos o fluidos corporales de animales infectados. Los murciélagos de la fruta son su anfitrión natural.

“En África, se ha documentado la infección a través del contacto con chimpancés, gorilas, murciélagos de la fruta, monos, antílopes y puercoespines infectados, que han sido hallados muertos en la selva”, señala la OMS. La gente debe evitar comer o tocar animales silvestres crudos.

Si hay sospechas de un brote en una granja de monos o cerdos, la OMS recomienda poner de inmediato en cuarentena toda la estructura y sacrificar a los animales infectados “supervisando de cerca el entierro o incineración de los cuerpos”. No existe vacuna contra el ébola.