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Son los que deciden ejercitarse el fin de semana. Una especialista explicó a Infobae qué deben hacer para evitar lesiones.

Según un estudio de la Universidad de California en Berkeley (Estados Unidos) los adolescentes y adultos que se acuestan tarde durante la semana son más propensos a subir de peso que aquellos que se van a dormir más temprano.

Además de ser rico en vitamina C y fibra, el tomate contiene licopeno, que evita que el colesterol se oxide y se pegue a las paredes arteriales.

¿Cuando fue la última vez que lavaste esa botella de plástico que sueles rellenar con agua? La que llevas al gimnasio o al parque con los niños. O esa que lleva días en el bolso o semanas dando vueltas en el auto.

El ideal. “De adolescente pensaba que al crecer y ponerme de novio tendría sexo todas las noches. Con el paso del tiempo entiendes que no es tan simple”, explicó a Yahoo José, médico de 34 años. Su caso no es único: la mayoría de las parejas se da cuenta rápidamente de que tener...

Piensa que una talla de ropa menos equivale a alrededor de tres kilos de grasa corporal menos. A algunas personas les resulta más sencillo que otras; sin embargo, la realidad es que basta tener disciplina y voluntad para lograr tus metas. Cuántos kilos debes bajar por semana?...

Las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte en todo el mundo. Según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS) se calcula que en 2012 murieron 17,5 millones de personas por esa causa.

Debido a la falta de energías durante el período que dure la dieta de desintoxicación es posible que padezcamos cuadros de ansiedad, malestar general y cambios de humor.

SANTO DOMINGO.- El presidente de la Sociedad Dominicana de Urología, Federico Suero, aseguró hoy que el cáncer de próstata supera al de pulmón en muertes por causa de dicha enfermedad en algunas provincias del país.

Está claro que ya lo sabes: para no engordar lo mejor es no tomar refrescos azucarados, bebidasenergéticas, alcohol ni batidos y zumos sobrecargados de calorías. Exacto, se acabó lo bueno y sólo debes beber agua. Ya, ¿pero cuándo? Porque no piensas tirarte todo el día con la...