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Cada vez más productos alimenticios -como yogures, leches y panes- introducen estos ácidos grasos en su composición y los laboratorios farmacéuticos los comercializan en cápsulas ¿Cuáles son sus beneficios? Un especialista lo explica.

Si queremos vivir sanos y fuertes por mucho más tiempo, la respuesta está en utilizar las bendiciones que provee la naturaleza. Está más que confirmado que todas las frutas son beneficiosas para nuestra salud, pero el día de hoy hablaremos específicamente de las propiedades de...

Sí, es posible mejorar tu estado de forma en pocas semanas. El cuerpo es agradecido y guarda en la memoria las buenas sensaciones de cuando tu estado de forma era bueno. En sólo cuatro semanas, tu percepción sobre tu estado físico general será radicalmente distinta: habrá un...

El melanoma es el causante de la mayoría de las muertes relacionadas con el cáncer de piel, siendo el más agresivo y cuya incidencia no para de aumentar. Ahora, un nuevo estudio realizado por científicos de la Universidad de California en Los Ángeles (EEUU) ha demostrado que las...

Uno de los padecimientos más comunes es el dolor de garganta, el cual es ocasionado generalmente por una inflamación de esta parte del cuerpo. Algunos de los motivos más comunes del dolor de garganta son la gripe, los resfríos, las alergias, la amigdalitis, fumar, así como gritar...

El encanecimiento del pelo se asocia normalmente con el envejecimiento. Después de los 30 años, las personas comienzan a notar que entre sus cabellos aparece aleatoriamente alguna que otra cana, y ello se incrementa con la edad hasta que al llegar a ancianos nuestra cabeza está...

Cada minuto de cada día del año de nuestras vidas, el corazón late entre 60 y 100 veces. Sin embargo, a diferencia de otros músculos del cuerpo, que se agarrotarían con semejanteesfuerzo, el corazón nunca se cansa… hasta que se para para siempre. ¿Por qué?

Ya sea por masoquismo o por error, en algún momento seguramente te ha dolido la cabeza porque tomaste algo muy frío de manera muy rápida. A continuación, te explicamos por qué?

A pesar de la percepción de que el fútbol es un deporte seguro, su práctica es la causante de un gran número de lesiones. ¿Cuáles?

Es fuente importante de vitaminas A, C, E, tiamina (vitamina B1), calcio, hierro, magnesio, zinc y otros minerales, que lo hacen un “multivitamínico” natural y muy sabroso.