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Añadir remolacha a nuestra dieta nos va a ayudar a depurar toxinas y a desintoxicar el organismo, ya que nos permite mejorar el trabajo del aparato digestivo y eliminar líquidos.

Aunque los remedios naturales no suelen tener contraindicaciones, se han de consumir con cuidado, ya que podríamos ser alérgicos a algunos componentes de sus ingredientes.

Existen mitos sobre la cafeína y la energía que aporta al cuerpo que no son ciertos.

Las varices son venas dilatadas que se inflaman y que se pueden notar a simple vista por debajo de la piel, convirtiéndose en un problema de belleza tanto para hombres como para mujeres.

Complacer a la pareja podría ser el principal objetivo a la hora de tener relaciones sexuales. Sin embargo, no siempre sabemos qué es lo que la otra persona desea o no. Al respecto, algunasmujeres tienen “ideas falsas” de lo que a los hombres les agrada en ese momento íntimo y...

¿Sabes que la falta de concentración y de energía que a veces experimentamos puede deberse a una carencia de vitaminas? La vitamina B12 es fundamental para que nuestro cerebro funcione correctamente.

Investigadores de la Universidad de Birmingham afirman en «Obesity» que beber 500 ml de agua tres veces diarias, te puede hacer perder peso.

¿Realmente el helado o la torta de chocolate son el antídoto contra la depresión? ¿Por qué sentimos la necesidad de comer cotufas cuándo vemos una película?

Una taza de café es el acompañante ideal de cada mañana, para terminar de despertarse e iniciar el día con energía. La especialista en nutrición y fitness, Sascha Barboza, compartió en su blog Saschafitness.com los beneficios del café.

El estudio más ambicioso hasta el momento ha encontrado una relación clara entre tener largas jornadas laborales, de 55 o más horas semanales, y el riesgo de sufrir un infarto.