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Cuando buscamos perder peso, la disciplina durante el proceso debe ser nuestra mayor cualidad, pues la constancia en la rutina de entrenamiento determina los resultados. Primero, debemos crear conciencia sobre la cantidad de alimentos que lleguemos a ingerir en el día, si hacemos...

Es un mantra. En cuanto te juntas con mujeres en torno a los 40, ya sea en el trabajo, en el parque o en una cena de amigas, trabajen o no fuera de casa, tengan hijos o no, hay una frase que se repite continuamente. «Estoy agotada, exhausta, al límite, no puedo más…». ¿Es...

¿Existe un síndrome post ébola que afecta a los supervivientes? ¿Se recuperan del todolas personas que vencieron al virus? Todo parece indicar que los supervivientes no se recuperan nunca del todo.

En RD son muchos los hombres y mujeres que acostumbran beber cerveza casi todos los fines de semana. Esto se evidencia mayormente en la famosa «barriga» cervecera… pero, ¿por qué sale realmente?

Muchas personas tienen la mala costumbre de morderse o comerse las uñas como una forma de canalizar la ansiedad. Puede parecer «inofensivo» pero este es un hábito realmente dañino para tu cuerpo. ¿Quieres saber cómo perjudica a tu cuerpo comerte las uñas? Y ¿Cómo evitarlo?

¿Te ha ocurrido que cuando te enojas o tienes emociones fuertes, sientes malestar en el estómago?. Esto tiene una explicación física, ya que nuestro cuerpo es como una esponja: además de absorber los nutrientes y energía de los alimentos, también es susceptible de almacenar la...

Un estudio difundido el año pasado reveló que las aplicaciones de mensajería habían generado 28 millones de ruptura. Ahora que WhatsApp permite saber cuando un mensaje es leído por el otro, ¿surgirán nuevas discusiones?

¿Quién dice que las mujeres no tienen apetito o necesidades sexuales? Tanto ellas como ellos necesitan del clímax para tener una vida armónica. Sin embargo, algunas mujeres no pueden estar al corriente en esta actividad y presentan una lista de síntomas ¿Estás entre ellas? ¿Te...

Los publicó en su Facebook al día siguiente de que su relación de 16 años llegó oficialmente a su fin. El mensaje ha sido compartido casi 130 mil veces.

Durante mucho tiempo, los únicos tratamientos disponibles fueron la cirugía, la quimioterapia y la radioterapia. Desde hace varios años hay innovaciones promisorias incluyendo los nanomedicamentos, cápsulas de tamaño minúsculo (mil millonésimas de metro), es decir 70 veces más...